Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
Сегодня: 19Июнь2018
Время: 00:00:00
USD x
EUR x
RUR x
x
Показать меню
События
Политика
Происшествия
Образование
Общество
Медицина
Экономика
Криминал
Еще >>
Культура, творчество
Человек и природа
Коммунальная сфера
Спорт
В Казахстане
В Мире
Общество
Экономика
Политика
Коммуналка
Медицина
Образование
Интервью
Репортаж
Потребительский рынок
Гони её веником

Костанаец вошел в тройку победителей на чемпионате по банному мастерству. Из Челябинска наш Юрий Лавриненков привез бронзу и новые идеи. Баня, считает он, лучший гаджет во время весенней хандры.

Запарились

«Банный союз-2015» – под таким названием прошел столь необычный чемпионат. К слову, председателем жюри был Владас Якубаускас, чемпион Европы по спортивному парению, во как! А цель у соревнования одна – делиться наработками, придумками. В общем, состоялся на Урале эдакий банный лайфхак. Костанаец Лавриненков представлял на конкурсе Казахстан. И обошел многих маститых российских знатоков бани.

– Оценивалось все, – рассказывает Юрий. – И красота исполнения, и умение распределять пар, умело смешивать ароматы, травы и настои, использовать веники, которых более 40 видов. Но главное, на что обращало внимание жюри, эмоциональное состояние человека после бани. Это ведь тонкая наука. Но если ее освоить, не одолеет вас хандра ни весной, ни осенью.

Участники удивляли, как могли. Кто-то национальными примочками, кто-то молитвами перед банькой, были и те, кто играл с огнем в прямом смысле этого слова. Большинство участников не работают банщиками. Это их хобби. Так же и с Лавриненковым, он вообще-то предприниматель. Серьезно увлекся баней 4 года назад.

– Этому предшествовал долгий путь работы с телом в разных направлениях: более 15 лет занятий по системе «Белояр», суставная гимнастика, волновая гимнастика и многое другое. Считаю, баня так же, как и массаж, дана нам для оздоровления и омоложения. Недаром на Руси говорили: «Кто парится, тот не старится».

Мастер-класс

Конечно, мы не могли уйти от мастера без его советов, как же правильно ходить в баню?

– Итак, получить необходимый эффект от бани можно при температуре около 60-70 Со. Именно в таких условиях идет интенсивное потоотделение и возможно правильно выстроить движение пара.

– Существует и вид сухого парения, который совершается вне бани при помощи простого похлопывания вениками. Веник для бани – необходимый гаджет. Стегая друг друга веником, вы выгоняете шлаки.

– Именно в бане на организм воздействуют все природные стихии: Воздух – пар, насыщенный аромо-маслами и настоями из трав, Земля – веники и дерево, из которого выложены стены бани, Вода и, конечно же, Огонь.

– Бывалые банщики не пьют алкоголь в банный день. Он усиливает обезвоживание и блокирует вывод шлаков. А вот окунуться в прорубь после бани – сжечь до 1000 калорий.

– И главное, – отмечает Юрий Лавриненков, – парение – особое таинство, которое начинается с растопки бани, подбора трав и выбора веника, а завершается исцелением человека на духовном уровне. При толковом парении у вас не должно быть утомления или перегрева. Гармоничное спокойствие, которое очень трудно получить в наше суетливое время, это нужный результат. И маленький секрет. Чтобы почувствовать прилив сил, особенно в переходные времена года, приготовьте «чудо-лимонад». Выжимаем сок из 5 лимонов, добавляем 3 столовые ложки меда. Тщательно перемешиваем и добавляем 1,5 литра сильногазированной минералки. Пить сразу после баньки.

Юрий Николаевич на днях получил приглашение от председателя жюри чемпионата приехать летом на подобный конкурс, который будет проходить в Прибалтике. Уже на более широком международном уровне попариться.

Наталья ПАСТУШЕНКО

Просмотров: 5718
Комментариев: 0
Нравится: +9
КОММЕНТАРИИ
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше
КОММЕНТАРИИ
Комментариев нет, станьте первым!
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Отправить
Последние события
Народные новости
ЖУРНАЛИСТЫ ПИШУТ
Новости и события
в Казахстане
в Мире
Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ

* водитель с личным автомобилем не старше 2000 г.в. на неполный рабочий день. Зарплата 50000 тг + бензин. Тел. 8-747-697-52-26. 
* ТОО Карабалыкского р-на требуется исполнительный директор. Требования: высшее инженерное, агрономическое или финансовое образование, опыт работы в сельском хозяйстве на руководящей должности не менее 5 лет. Условия: 6-дневка, соц. пакет, служебный автомобиль. Тел. 8-771-280-49-72. 
* ТОО (г. Костанай) требуется главный агроном. Требования: высшее агрономическое образование, опыт работы не менее 10 лет. Условия: 5-дневка, соц. пакет, служебный автомобиль. Тел. 8-771-280-49-72. 
* ТОО (г. Костанай) требуется заместитель главного бухгалтера. Требования: высшее бухгалтерское, финансовое, экономическое образование, опыт работы в сельском хозяйстве не менее 5 лет, СОНО, ВЭД. Условия: 5-дневка, соц. пакет. Тел. 8-771-280-49-72. 
* элеватору требуются начальник ПТЛ (производственно-техническая лаборатория), начальник участка с образованием и опытом работы не менее 3 лет. Оплата высокая, жилье предоставляется. Карасуский р-н. Тел. 8-747-138-72-45. 
* машинист тепловоза, плотник. Тел. 25-51-80. 
* автослесарь по ремонту грузовых автомобилей с опытом работы, заработная плата 100-150 тыс. тг/мес. Тел.: 8-775-101-85-09, 8-777-373-34-02, 8-777-160-99-56. 
* на постоянную работу срочно требуются грузчики без вредных привычек на изготовление брусчатки, пескоблоков, з/п 100 тыс. тг. Тел. 8-777-182-82-32. 
* вахтер-контролер, без возрастных ограничений, доход до 84000 тг, дежурный в офис, 2/2. Тел.: 8 (7142) 39-29-15, 8-747-806-06-15. 
* диспетчер на автобазу с опытом работы с GPS. Тел. 25-51-80. 
* диспетчер-консультант, оператор-вахтер, администратор-регистратор, дежурный в офис, легкообучаемые, активные, ответственные, без возрастных ограничений. Тел.: 8-777-037-98-61, 8-707-160-91-26. 
* заместитель руководителя с опытом работы, помощник бухгалтера, без возрастных ограничений, администратор-консультант, диспетчер-оператор, вахтер-дежурный. Тел.: 8-702-685-59-11, 8-777-157-51-59. 
* медицинский консультант, помощник руководителя, администратор-консультант, дежурный в офис, вахтер-диспетчер, ассистент руководителя. Тел.: 8-747-668-14-45, 8-775-512-00-24. 
* помощник руководителя, доход до 160 тыс. тг, торговый представитель, доход до 120 тыс. тг, кадровик-диспетчер, помощник бухгалтера, дежурный оператор, доход до 87 тыс. тг. Тел.: 8-777-227-71-33, 8-702-498-72-01. 
* помощник руководителя, доход до 160 тыс. тг, дежурный в офис, доход до 70 тыс. тг, помощник администратора, доход до 100 тыс. тг, приемщик звонков, доход до 70 тыс. тг, без возрастных ограничений, можно без опыта работы, 5/2, 10.00-18.00. Тел.: 8-775-580-67-55, 8-705-262-16-03. 
* помощник руководителя, ответственный, доход до 170 тыс. тг, помощник кадровика, бухгалтер-оператор, доход до 110 тыс. тг, дежурный вахтер, 80000 тг. Тел. 8-705-803-83-78. 
* руководитель в отдел продаж, доход до 100 тыс. тг, помощник на прием входящих звонков, доход до 77 тыс. тг. Тел. 8-747-464-75-99. 

Остальные объявления
ПроектыБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
x
x
Регистрация


После регистрации Вы сможете комментировать материалы от своего имени, а также получить настройки недоступные неавторизованным пользователям.

Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Авторизация


Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Добавить свою новость