Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
Сегодня: 21Февраль2018
Время: 00:00:00
USD x
EUR x
RUR x
x
Показать меню
События
Политика
Происшествия
Образование
Общество
Медицина
Экономика
Криминал
Еще >>
Культура, творчество
Человек и природа
Коммунальная сфера
Спорт
В Казахстане
В Мире
Общество
Экономика
Политика
Коммуналка
Медицина
Образование
Интервью
Репортаж
Потребительский рынок
«Хочу воспитать чемпиона!»

В этом году в заплыве через Волгу один из лучших результатов среди тысяч показал костанаец Максим ЛЕЩИНА. Мастер спорта международного класса, тренер костанайской ДЮСШ №1.

Максим Лещина: «Нигде я не плаваю так, как в «Трудовых резервах».

– Максим, твое личное время в заплыве на Волге – 55:45. Нереально долго.

– Совсем нет. Сейчас готовлюсь к старту «Ironman-триатлон». Он пройдет в сентябре в Сочи, и, по моим расчетам, там меня ждет бесперерывная 11-часовая нагрузка. Так что 55 минут – капля в море.

– Соревнования в Сочи – ступенька в спортивной карьере?

– Нет. Я это делаю для себя, а Волга была тренировкой перед главным заплывом. Из профессионального спорта и национальной сборной по триатлону я ушел в 2013 году, с тех пор работаю тренером. Но человек, который тренирует, должен развиваться сам.

– Почему ушел из профессионального спорта?

– У каждого наступает переломный момент, когда нужно двигаться дальше. В 16 лет мне начало надоедать однообразие тренировок по плаванию. И я узнал про триатлон. Оказалось, это удивительный вид спорта, сочетающий в себе плавание, бег и велосипед. Вообще-то пловцу не рекомендуется ездить на велосипеде. А велосипедисту не желательно бегать, идет ударная нагрузка на суставы. Чем ты крупнее, тем легче нажимать на педали. Но при слишком большой массе не состоишься как бегун. В общем, триатлон создан на стыке противоречий. Рад, что выбрал именно его.

– Правдиво ли выражение, что любой профессиональный спорт – это поставленное на карту здоровье?

– Да, там такие нагрузки, что пользой их назвать точно нельзя. Кроме того, постоянное психологическое напряжение и нацеленность на результат – испытание не из легких.

– Теперь как тренер ты нацеливаешь на результат других?

– Пока нет. Занимаюсь с детьми от восьми до двенадцати лет и стараюсь на них не давить. Хотя, конечно, как тренеру, хочется воспитать чемпиона. Тренирую и детей с ограниченными возможностями, только их пока всего шесть человек. Возможно, родители прочитают ваш материал и приведут детей к нам.

– Плавать, правда, можно научить любого?

– Любого. И даже, если человек говорит, что «могу плавать только там, где чувствую дно», то это, скорее, психологический момент. Вода как держала тебя на глубине два метра, так будет держать и на глубине четыре метра. Это физика. Со взрослыми сложнее, чем с детьми. Дети открыты новому, взрослые же не всегда. Но есть удивительные исключения – ко мне ходит заниматься плаванием пожилая пара. У бабушки уже хорошо получается, дедушка еще отстает.

– Не переманят нашего перспективного тренера в большой город?

– Приглашали. Но, поездив по миру, могу сказать, что нигде я не плаваю так, как в «Трудовых резервах». Хочу работать в Костанае, где встал на ноги. Тем более развитие есть, у нас появится новый 50-метровый бассейн. Наш 25-метровый не дотягивает до олимпийского стандарта. Когда приезжаем на соревнования, очень заметно, что костанайские пловцы 25 метров спустя начинают замедляться, им не хватает привычного разворота, как в родном бассейне. Пара секунд на этом теряется. Теперь же будет прекрасная площадка, чтобы изменить ситуацию.

P.S. После того как «КН» сообщили, что костанаец покорил Волгу и планирует ехать на соревнования в Сочи, Максиму в соцсетях написал бывший костанаец. Он уехал на ПМЖ в Сочи, и готов показать город, помочь устроиться земляку. Вот вам реальная польза СМИ. А реальная польза работы тренера Максима – в костанайских детях, которые с его помощью научились плавать. Таковых в копилке тренера уже около сотни. И это ценней любых медалей.  

Дилара АРОНОВА dilara_0208@mail.ru 39-23-00
Фото  Константина ВИШНИЧЕНКО 
Просмотров: 2218
Комментариев: 0
Нравится: +2
КОММЕНТАРИИ
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше
КОММЕНТАРИИ
Комментариев нет, станьте первым!
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Отправить
Последние события
Народные новости
ЖУРНАЛИСТЫ ПИШУТ
Новости и события
в Казахстане
в Мире
Афиша на неделю
Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ

* большой выбор штор, тюля, кисеи, ламбрекенов, от 1800 тг. г. Костанай, ул. Алтынсарина, 150, ТД "Дракон" (Центральный рынок), 2 этаж, бутик 7. Тел. 8-777-250-42-01. 
* газплиты 4-конф.: "Делюкс-Премиум", электр. поджиг, б/у, 16500 тг и 13500 тг, с эл. духовкой, советского пр-ва, 8500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* маш. стиральные: "Samsung", полуавтом.,14500 тг, "Белка-10М", отл. сост., 13500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* маш. швейную "Подольск", электрич., нов., советского пр-ва, 18000 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* микроволн. печь: "LG", 9000 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* спальный гарнитур, б/у, мягкий уголок, шкаф плательный. Тел.: 54-40-62, 8-777-363-55-67, 8-775-108-07-45. 
* стенку 3-секц., стол 2-тумбовый, письменный, 8 выдвижных ящиков, цвет шоколад, шифоньер,  отл. сост., срочно, недорого. Тел.: 8-777-741-13-07, 8-705-559-39-44. 
* столы: кухонный, письмен., журн., стол-тумбу; кровать-полуторку, тумбы под ТВ, трюмо, кресла, 2 шт., ковер, миксер, посуду хруст. из чешского стекла, недорого. Тел. 50-27-49. 
* телевизоры: "PHILIPS", "Panasonic", "Daewoo", d.54, по 5500 тг, "Elenberg", d.82. ж/к, нов., 45900 тг, "Samsung", d.81, б/у, 45500 тг, "Sony", d.72, 13500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* шкаф-купе, компьютерный стол большой угловой, одного дизайна, можно вместе или по отдельности, отл. сост., цена договорная. Тел. +7-702-914-65-55. 
* вафельницу большую, маш. швейную, б/у, алоэ 10-летнюю. Тел.: 53-58-56, 8-747-488-54-51. 
* эл. плитку 2-конф., 3500 тг, эл. плитки по 1000 тг, эл. машинку (парикмах.). Тел.: 26-33-76, 8-705-169-98-67. 
* газплиту 2-конф. настольная, редуктор, газовый баллон. Тел.: 50-93-27, 8-775-296-56-35. 
* газплиту, 25х35, дорожная, газбаллон, 5 л. Тел. 8-705-130-90-32. 
* газплиту под жидкий и природный газ, б/у. Тел. 8-705-562-29-35. 
* горку (Чехия), нов., в упаковке, 42000 тг, дорожку ковровую, зеркало (круглое, квадратное), по 600 тг, стол обеденный, 1000 тг. Тел.: 50-61-74, 8-747-381-04-05. 
* диван, 2 кресла. Тел.: 50-93-27, 8-775-296-56-35. 
* диван, кресла, стол журнальный, стулья, стол обеденный, посуду, вещи, в связи с переездом, цены при осмотре. Тел.: 26-78-23, 8-705-766-24-16 (после 19 часов). 
* диван, люстру, подушки из пуха. Тел. 8-707-664-84-98. 
* диван, 2 кресла, отл. сост., можно по отдельности, в связи с переездом. Тел.: 28-11-63, 8-777-741-57-81. 
* казаны чугунные советского пр-ва. Тел. 8-777-441-13-57. 
* ковер, 3х2, нов., недорого. Тел. 8-777-972-03-15. 
* ковер, 2х3, зеркало в раме, бра, мини-стенку, шкаф универсальный, телевизор "LG", d.54. Тел. 8-701-769-42-77. 
* ковры, 2х3, кастрюли из нержавейки, 50 л и 30 л, одеяла из лебяжьего пуха и верблюжьей шерсти. Тел.: 28-83-07, 8-777-626-82-30. 
* ковры шерстяные, 2х3, по 5000 тг, паласы, по 2500-3000 тг, посуду разную, казаны, 4 шт., по 3500 тг. Тел.: 26-33-76, 8-705-169-98-67. 
* кровать дет., хор. сост. Тел.: 27-61-28, 8-771-281-11-39. 
* кухонный уголок: стол, диванчик, 2 пуфика, цвет бежевый, нов., 40000 тг. Тел. 54-62-87. 
* мантоварку, 3000 тг, маш. стир. "Малютка", нов., 5000 тг, инвентарь садовый (грабли, лопаты). Тел.: 26-78-23, 8-705-766-24-16. 
* мантоварку большую. Тел.: 55-34-03, 8-777-442-60-56. 
* маш. стиральную "Ока", телевизор "Samsung", мягкую мебель. Тел.: 55-67-15, 8-705-989-13-61. 
* маш. стиральную, полуавт., костыли. Тел. 26-19-06. 
* маш. стиральные: "Белка", нов., 12000 тг, "Алма-Ата", 15000 тг. Тел. 8-777-315-85-56. 
* маш. стиральную, полуавт. "Сибирь", б/у, заводская, комплектность, паспорт, 15000 тг. Тел. 8-777-302-58-65. 
* маш. стиральные: "Малютка", "Сибирь", с центрифугой; электромассажер. Тел.: 28-43-38, 8-705-304-21-85. 
* маш. швейную (электр.), 97 класса. Тел. 22-45-90. 
* маш. швейную (ножная), б/у, срочно. Тел. 25-50-92. 
* настенные деревянные полочки для книг. Тел.: 56-80-71, 8-705-669-39-26. 
* сковородки, скороварки, массажер для ног, недорого. Тел.: 28-33-76, 8-705-169-98-67. 
* стенку 3-секц., (Россия), цвет орех, красивый дизайн, пенал (5 полок). Тел.: 28-43-38, 8-705-304-21-85. 
* телевизор "LG", d. 70, 9500 тг, дорожку, 3 м, 4900 тг, утюг, 1500 тг, ведра эмалир., 2 шт. Тел. 22-01-65. 
* термос с колбой, 2 л, для первых и вторых блюд, нов., лампу настольную. Тел. 8-705-651-40-63. 
* утюги (Россия), б/у, по 2000 тг. Тел.: 56-14-11, 8-777-524-42-63. 
* холодильник "Бирюса", в отл. сост. Тел. 8-777-523-89-34. 
* холодильник "Бирюса", отл. сост., 12500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* холодильник "Indesit", нов., телевизор "LG", б/у, хор. сот., кровать 2-спальную, тумбочку для белья, палас 3х3, посуду. Тел. 50-18-02, 8-777-196-00-52. 
* холодильники: "Орск-7", "Памир-5", по 12500 тг, "Минск-16", 9500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* холодильник, морозильную камеру. Тел.: 50-93-27, 8-775-296-56-35. 
* чудо-печь, электрич. (Россия), нов., 8000 тг. Тел.: 56-14-11, 8-777-524-42-63. 
* шифоньер 2-створчатый, 2 кресла + стол журнальный, 2 дивана, механизмы - книжка, цены при осмотре. Тел.: 26-78-23, 8-705-766-24-16 (после 19 часов). 
* шкаф 3-створчатый с антресолью, плательный, б/у, недорого. Тел.: 25-57-85, 8-705-141-88-71. 

Остальные объявления
ПроектыАфишаБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
x
x
Регистрация


После регистрации Вы сможете комментировать материалы от своего имени, а также получить настройки недоступные неавторизованным пользователям.

Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Авторизация


Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Добавить свою новость