Костанайские новости"Костанайские новости"Казахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93
Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
USD
EUR
RUR
Показать меню
События
Политика
Происшествия
Образование
Общество
Медицина
Экономика
Криминал
Еще >>
Культура, творчество
Человек и природа
Коммунальная сфера
Спорт
В Казахстане
В Мире
Общество
Экономика
Политика
Коммуналка
Медицина
Образование
Интервью
Репортаж
Потребительский рынок
Трудный сезон Дениса КузинаКостанайские новостиКостанайские новостиКазахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93Трудный сезон Дениса Кузина

Трудный сезон Дениса Кузина

Только вернувшись в Костанай после долгосрочных сборов и чемпионата страны, известный костанайский конькобежец рассказал «КН», как прошел для него спортивный сезон.

Я снова поверил в себя

На последних сборах сезона мы готовились к чемпионату Азии. Но его отменили – оказалось мало участников. Интерес к чемпионату Азии низкий, поскольку он не влияет на рейтинги. На его фоне даже наш чемпионат Казахстана продуктивнее. В нем мы и приняли участие вместо чемпионата Азии. Эти соревнования в уходящем сезоне стали для меня очень принципиальными.

Предыстория такова: в январе был чемпионат Казахстана по спринтерскому многоборью, на котором я занял третье место. Это меня очень сильно расстроило: я – спринтер, это моя дистанция. Почему проиграл? В нынешнем сезоне у меня было три травмы подряд. Я вышел на старт травмированным, хотя мог не соревноваться, и это сказалось на выступлении. После того как я на своих коронных дистанциях стал третьим, на нынешнем чемпионате Казахстана по конькобежному спорту в классическом многоборье (500, 3000, 1500 и 5000 метров. – Прим. ред.) меня заранее списали.

И для меня было принципиально доказать, что я по-прежнему могу выступать на высоком уровне. Борьба была очень трудной. Мне пришлось состязаться с лучшими стайерами страны, и победить их мне, спринтеру, было непросто. Но я это сделал, став чемпионом страны по сумме всех четырех дистанций. Ажиотаж был небывалый. На трибунах сидели человек сорок, но они кричали так, словно был переполнен весь стадион. Я впервые упал на лед от изнеможения сразу после финиша. Но мне было очень приятно сознавать: я доказал и себе, и другим, что по-прежнему нахожусь в лидерах. Этот последний чемпионат дал мне заряд эмоций и энергии, я снова поверил в себя.

Упал на скорости 60 км в час

Этот сезон я считаю самым трудным в своей карьере. Даже труднее сезона-2013, когда мне пришлось выступать после операции на лопатке. У меня было три серьезных падения, два из них привели к сотрясению мозга, и это при том что такого у меня не было за всю карьеру.

Во время тренировки я делал скоростную работу и на 60 километрах в час влетел в барьер. Там стоят маты, меня отбросило в сторону, я упал на спину и сильно ударился затылком о лед. Была тошнота, боль, мне поставили диагноз, назначили лечение, но большинство препаратов я не пил, поскольку продолжал соревноваться и опасался – вдруг какой-либо из них признают запрещенным. Почему мы катаемся без касок? Скорость у нас такая, что не позволит сидеть каске на голове, будет болтаться, мешать, тормозить. Даже наш облегающий комбинезон прежде тестируют на полигоне, где испытывают такие машины, как «Порше», «Ламборджини». Каска в нашем спорте неуместна.

Причина неудачи на Кубке мира

В этом же сезоне я участвовал на шести этапах Кубка мира – в Канаде, США, Голландии и… даже не могу вспомнить другие европейские страны. Этапы Кубка мира проходят одни за другими. Первые сутки – переезд, адаптация. Вторые – идем смотреть лед. Затем тренировка, настрой на соревнования.

После вплоть до самого выступления мы не только никуда не выходим, но даже друг с другом почти не разговариваем, чтобы сконцентрироваться, настроиться, не мешать ни себе, ни напарнику. Меньше активности, чтобы не тратить ментальную энергию, психологические разряды – все это необходимо сохранить на выстрел на дистанции. А после – снова перелет, где уж тут запомнить страну, если все время провел погруженным в себя, с мыслями об одних соревнованиях.

На самих этапах Кубка мира травмы не дали мне хорошо поработать, я выступил ниже своего среднего результата и остался недоволен. Мы много обсуждали с моим тренером – москвичом Вадимом Саютиным – причины неудач и нашли их. В этом году я решил выступить в новых ботинках, которые мне изготовили в Канаде на заказ. На ноге они сидели как влитые, но постановка самого лезвия на лед была кривая. Мы этого не заметили, сам я этого тоже не чувствовал, просто не понимал, что происходит, как набираю большую скорость – начинаю падать. Но потом мы с тренером пересмотрели видеозаписи и нашли причину: новые коньки, в которых я не мог сделать полноценный шаг и толчок. Кстати, на последнем – успешном для меня чемпионате страны – я выступил в своих старых коньках, и они принесли мне победу.

Мы тренируемся, как штангисты

За весь год дома я провел в лучшем случае один день из каждых пяти, остальное время – соревнования, сборы. Чтобы добиться успеха, нужно от многого отказываться, от соблазнов, развлечений. Три недели до следующих сборов дома в Костанае я буду отдыхать. Правда, это отдых в кавычках: буду плавать, бегать, восстанавливать организм.

Потом начнутся тренировочные сборы, где предстоят многофункциональные нагрузки: не только коньки, но и велосипед, а со штангой мы тренируемся, как тяжелоатлеты – я приседаю с весом в 160 килограммов и делаю по 10 подходов.

Где будут ледовые сборы, пока неизвестно. В Астане льда летом нет, поскольку его ежедневное содержание обходится в 20 тысяч долларов. Возможно, поедем в Европу.

Моя цель – третья Олимпиада

Олимпийские игры 2018 года – моя самая главная цель. За моей спиной опыт Игр в Ванкувере-2010 и Сочи-2014. Мне сейчас 27 лет, в коньках пик расцвета – 31 год, так что время у меня есть. Я хочу доказать себе и тем, кто в меня не верит, кто говорит, что моя победа на чемпионате мира была случайностью, что это не так. Я хочу выступить на Олимпиаде как можно лучше и на этой победной ноте уйти из спорта.

Конькобежный спорт умирает

Кем я вижу себя после спорта? Размышляю об этом каждый день, много думал в этом году, когда посыпались травмы и неудачи. Но до сих пор не нашел ответа на этот вопрос. Может, я буду тренером, а может, простым рабочим – не знаю.

Конечно, хочется ос­тать­ся в спорте, возможно, в федерации. Сегодня конькобежный спорт у нас умирает. Когда я начинал тренировки, на льду было по триста человек. Сейчас лед пустой. Раньше мы тренировались на открытом льду, я на каждой тренировке обмораживал себе пальцы ног и рук. Сейчас родители не пускают детей на каток даже при минус 20.

И у молодежи интересы другие. Компьютеры, гаджеты перевесили здоровый образ жизни и спорт. Конечно, бокс и борьба в нашей стране никогда не умрут, но вот коньки на грани исчезновения. Новые таланты почти не приходят, и никто в этом спорте не заинтересован. Хочется вернуть все на прежний уровень.

О выгодных предложениях

Предложения переехать в Акмолинскую область или в Астану продолжают поступать. Но я отказываюсь, потому что в Костанайской области многое сделали для меня. Дали квартиру, оказывают другую помощь, ценят меня. И я не хочу никуда уходить.

Спортивные препараты

Мельдоний не способствует победе, он просто помогает не умереть на тренировке, укрепляет мышцы сердца, помогает ему «переварить» нагрузку. Скажу честно: я не знаю, что мы пьем – все препараты нам дают доктора сборной. Знаю только, что это не допинг.

Без поддержки препаратов спортсмен заболеет или умрет от нагрузок. Тренировки ослабляют иммунитет – я месяц не пил витаминов и сразу простыл.

Международное антидопинговое агентство постоянно заставляет меня отчитываться: где я, что делаю. И могут в любой момент без предупреждения приехать и взять у меня анализы. Если я окажусь не там, где я указал, то после одного предупреждения они могут дисквалифицировать на четыре года. За этот сезон у меня брали пробы 20 раз. Но я не боюсь допинг-контроля.

Фото  Юлии КАЛИНИНОЙ 53-27-93
Просмотров: 1892
Комментариев: 0
Нравится: +4
КОММЕНТАРИИ
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше
КОММЕНТАРИИ
Комментариев нет, станьте первым!
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Отправить
Последние новости
Народные новости
ЖУРНАЛИСТЫ ПИШУТ
Новости и события
в Казахстане
в Мире
Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ

* велосипед складной с багажником, аналог велосипеда "Кама", колеса на 24 дюйма, б/у, хор. сост., возможна доставка. Тел. 8-777-447-37-26. 
* ели искусствен., 2 шт., 8000 тг. Тел. 50-27-49. 
* котел газовый отопит. (Россия), 29500 тг, газбаллоны 50 л, 9500 тг, 27 л, 1500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* купоны: "Ищу работу", "Предлагаю работу", "Твоё авто". Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* массажер инфракрасный "Viconti", нов., с насадками, 12500 тг, ингалятор, сов. пр-ва, 5500 тг, кабель силовой 4-жильный, 50 м, 15000 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-64. 
* мониторы "LG Flatron": d.22, ж/к, LED, 22 тыс. тг, d.17, нов., 7000 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* перегной с кроличьего помета в мешках, 35-40 кг, 400 тг мешок, возможна доставка. Тел. 8-777-447-37-26. 
* радиаторы отопления: алюминиевые, биметаллические, чугунные, производства России, КНР, Италии, оптом и в розницу, гарантия, сертификаты, НДС, недорого. г. Костанай, ул. Лермонтова, 26А. Тел.: 21-19-92, 8-777-274-76-99. www.teplopribor.kz. 
* телевизор цифров. (разбит экран), 15000 тг, монитор "LG" d.22, ж/к, 18000 тг; компьютер "LG" в комплекте, 24500 тг, клавиатуры, мышь, колонки. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* торговое оборудование: экономпанель, примерочные кабины, вешала разной формы, полки, шкафы, стекла. Тел. 8-777-223-78-28. 
* отпариватель многофункц. "Zepter" с утюгом, отл. сост., 25000 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* планшеты: "NextTab" 4G, 9500 тг, "Samsung" 4G, 12500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* саженцы: тополь, ель, пихта, туя, можжевельник, шелковица, бульденеж, жасмин, яблоня, груша, смородина, виноград и др. Тел. 8-705-462-35-43. 
* сейф 2-секц., весы 500 кг, витрины из ламината, недорого, срочно. Тел. 8-775-210-00-18. 
* алоэ 3-летний, каланхоэ, аглаонему, декабрист, спатифиллум, колеус, оленьи рога, рэо, денежное дерево, сингониум, герань, молочай. Тел.: 8-777-406-88-44, 8-775-519-24-74. 
* банки 1 л, 2 л, 3 л, по 80 тг, ходунки дет., б/у, 3000 тг, качалку дет. "Лошадка". Тел. 50-27-49. 
* бочки пластмас. с крышками, 200 л, шифер плоский, 3х1,5 м, один лист, ручной асфальтовый каток. Тел.: 28-96-69, 8-705-194-03-52. 
* бочки пластмас. 3 шт., эл. двигатель, кабель, решетки на батареи, шланг 9 м. Тел. 8-705-226-46-68. 
* буржуйку, насос ручной, канистру желез., 20 л, ледобур, гантели, коньки муж., р. 43, две пары дерев. лыж, б/у, недорого. Тел.: 8-777-406-88-44, 8-775-519-24-74. 
* бутыли 20 л, 1200 тг, банки 3 л по 80 тг, доставка. Тел.: 50-43-87, 8-705-264-33-68. 
* видеомагнитофон, усилители. Тел.: 53-19-78, 8-701-460-29-77. 
* дежу из нержавейки емкостью 30 л и 50 л, формочки для пекарен. Тел.: 28-83-07, 8-777-626-82-30. 
* емкость из нерж. 40 л, емкость из алюмин. с крышкой 50 л; банки 2 л, 3 л. Тел. 28-89-54 (вечером). 
* камеру кассетную; дыхательный тренажер Фролова; банки 1 л, 2 л, 3 л по 70 тг; цветы: эспарагус, березка, фикус. Тел.: 28-43-38, 8-705-304-21-85. 
* кирпич силикатный, трубы для ворот и для забора, емкость, ванну желез. Тел. 8-705-226-46-68. 
* 8-томное издание польского классика Я.Ивашкевича; 12-томное издание И.С. Тургенева. Тел.: 25-67-50, 8-705-184-11-84. 
* купоны: "Авто", "Ищу работу" в большом количестве по 2 тг, или меняю на "ТШ", "КН", "Курьер", цена договор. Тел.: 8-777-406-88-44, 8-775-519-24-74. 
* мат турманиевый NM 2550 "Будь здоров" от Нуга Бест, 190х80. Тел. 55-53-47. 
* пианино "Беларусь", 3 педали, полированное, цвет шоколад, хор. сост., обогрев. теновый компактный (Германия). Тел.: 50-43-87, 8-705-264-33-68. 
* полотно зеркальное 0,4х0,9, 0,5х0,8, недорого. Тел.: 8-777-406-88-44, 8-775-519-24-74. 
* сварочный аппарат, болгарку, шуруповерт, дрель, насос рычажный, маш. швейную, чехлы на а/м "Фольксваген", котел водяной электрич., наждак. Тел.: 55-02-66, 8-777-302-59-36. 
* сварочный аппарат, весы, 10 кг, рамки пчелиные, 50 шт., недорого. Тел.: 28-96-69, 8-705-194-03-52. 
* семена укропа (урожай 2018 г.), недорого. Тел.: 8-777-406-88-44, 8-775-519-24-74. 
* слуховые аппараты, новый и б/у; маш. швейную, ручную, б/у. Тел.: 55-76-43, 8-777-027-42-61. 
* сумку-корзинку (ручное вязание), красивая, цвет белый. Тел. 8-776-706-32-50. 
* ткань (вельвет), длина 4 м, ширина 87 см, цвет коричнев., с орнаментом. Тел. 8-776-706-32-50. 
* тренажер многофункциональный. Тел.: 21-26-67. 
* электропрялку, пух козий, собачий, верблюжий, изделия из собачьего пуха. Тел.: 28-94-24. 
* ящики фанерные для перевозки пчелопакетов, 6-рамочные, 8 шт. по 500 тг, болгарку, 10 тыс. тг, точило 220Вт, 5000 тг. Тел.: 37-12-64, 8-777-616-42-77. 

Остальные объявления
ПроектыБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
x
x
Регистрация


После регистрации Вы сможете комментировать материалы от своего имени, а также получить настройки недоступные неавторизованным пользователям.

Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Авторизация


Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Добавить свою новость