Общественное объединение «Ақ көгершін» по заказу ГУ «Отдел занятости и социальных программ акимата города Костаная» с января 2026 года реализует проект «Организация клуба активного долголетия».
Цель проекта — повышение качества жизни и социальной активности граждан пожилого возраста.
Основные задачи проекта:
• создание условий для общения и поддержания позитивного отношения к жизни;
• поддержка физической активности и профилактика возрастных заболеваний;
• укрепление эмоционального состояния и профилактика когнитивных нарушений;
• формирование навыков здорового образа жизни;
• обучение новым навыкам (цифровая грамотность, творческие направления);
• развитие самооценки и повышение уверенности в себе.
Как и прежде, основой работы клуба являются секции по пяти направлениям: оздоровительное, творческое, психологической разгрузки, компьютерной и правовой грамотности.
В рамках оздоровительного направления уже проведены занятия по скандинавской ходьбе, шашкам и шахматам, организованы лыжные прогулки, занятия суставной гимнастикой, дыхательные практики и другие активности.
В творческой секции проведены занятия по рукоделию, рисованию, вокалу, работает театральная мастерская. Особые положительные эмоции у участников вызвало весеннее дефиле. Участница клуба Нина Дмитриевна Егорова посвятила этому событию такие строки:
Это что за цветник со ступенек сошедший?
В моём сердце возник луч любви сумасшедшей!
Я и сбоку смотрю, и гляжу в них анфас —
Нет чудесней, красивей и прекраснее вас!
Также для участников клуба организуются культурные мероприятия: посещение концертов, музея имени И. Алтынсарина, картинной галереи и кукольного театра. Большой интерес вызвало караоке-мероприятие, посвящённое зимним именинникам.
Популярностью пользуются занятия секции психологической разгрузки, а также курсы правовой и компьютерной грамотности.
Высокий уровень проведения занятий и доброжелательную, комфортную атмосферу обеспечивают тренеры, преподаватели, партнёры и волонтёры проекта:
Горбунова Н.А., Нечаева Т.И., Кушнир С.П., Давыденко О.С., Банникова С.А., Ракицкий А., Казакова Т.В., Вальтер Н.Ю., Ерохина М.В. и другие.
Занятия и мероприятия клуба проходят с понедельника по субботу.
Реализация проекта способствует повышению вовлечённости пожилых людей в общественную жизнь, улучшению их социального самочувствия, расширению круга общения, а также помогает поддерживать здоровье и снижать потребность в медицинской помощи и медикаментах.
Участники клуба активного долголетия отмечают значимость проводимых занятий и мероприятий. Они помогают поддерживать физическую активность, улучшать самочувствие, сохранять бодрость и позитивный настрой.
Особенно ценится внимательное отношение и профессионализм специалистов, которые создают доброжелательную и комфортную атмосферу. Участники отмечают, что занятия помогают укреплять здоровье, получать новые знания, общаться, чувствовать себя более уверенно и активно участвовать в общественной жизни. Они выражают искреннюю благодарность организаторам проекта за полезные и вдохновляющие занятия.
