«Праздник – дело серьёзное»

Надежда ЖАРКОВА, кандидат медицинских наук, психотерапевт (стаж работы с 1975 года) заметила, что мы в праздники не отдыхаем, а устаем. И это в корне неправильно.  — Надежда Васильевна, Новый год – это как суперпонедельник. Вот с Нового года начну учить английский. Я, например, брошу курить. Но наступает НГ, а человек ничего не делает, все его … Читать далее

Взять отходы в оборот

В минувшем году Костанайская область хорошо продвинулась в сфере цивилизованного обращения с отходами. Из того, что планируется сделать в 2018 году: установить в городах и селах контейнеры по сбору от населения отработанных ртутьсодержащих ламп и впервые – батареек. Обезвреживание медицинских отходов с помощью автоклавов – абсолютно экологичный способ. Уже в регионе Около полутора сотен контейнеров … Читать далее

Мамам в помощь

Уже с этого лета казахстанские мамы будут получать пособия по уходу за детьми-инвалидами 1 группы даже после их совершеннолетия. Эта новость стала известна из Послания Президента народу РК. А стала возможна в том числе благодаря инициативе костанайских общественников. Социальный зонтик – Конечно, это большая радость, – говорит председатель общественного объединения матерей детей-инвалидов «Радуга» Наталья Колоскова. … Читать далее

«Я смог, и другие смогут!»

Только есть здесь одно «но». 16-летнему, но уже серебряному призёру Азиатских паралимпийских игр, легкоатлету Данияру БИКЛЕЕВУ негде тренироваться. Данияр мечтает научить младшего брата играть в футбол. Важное знакомство В легкую атлетику Данияр пришел с лыжной подготовкой. С ним занимался друг семьи, тренер по лыжным гонкам Сергей Прутников. Катаясь на лыжах, основную нагрузку Данияр давал рукам, … Читать далее

Нас всё меньше…

Последние пять лет в Костанайской области специалисты отмечают снижение рождаемости. С чем это связано, и, главное, что делать? Разбираемся в ситуации вместе с региональным координатором по акушерско-гинекологической службе Иваном ЯНЦЕНОМ. Костанайская художница Полина Рудяк делает самый светлый период в жизни костанайских женщин – беременность – еще ярче. Боди-арт для будущих мам, говорит она, психологически полезен. … Читать далее

Когда пробиваются крылья…

Сегодня в Костанайском русском драматическом театре премьера – «Вышел ангел из тумана». Пьеса, которая не один год лежала на полке. О новой постановке накануне её премьеры мы поговорили с главным режиссером театра Александром ЛИОПОЙ. Игра другого порядка – Александр Александрович, «Вышел ангел из тумана» – пьеса не новая. Тема тоже: отцы и дети, любовь и … Читать далее

15-й рубеж. Стрельбу окончил

Десять минут, три пробных и пять зачётных выстрелов. Столько дается времени и попыток полиатлонистам, чтобы пройти одно из сложных спортивных испытаний. Николай Титаренко подготовил более полусотни спортсменов,  а теперь тренирует и племянницу Олесю Титаренко. «Заряжай! Старт! Можно!» – скомандовал судья, и спортсмены, взяв в руки винтовки, сконцентрировались на мишенях. Мы на областных соревнованиях по зимнему … Читать далее

Лыжню давай!

Однажды наводил порядок в гараже и выкинул старые лыжи вместе с ботинками. Теперь жалею. В каждой семье Ботинки, правда, дрянные были, скукоженные, в таких далеко не уедешь – пальцы отморозишь или мозоль натрешь. А лыжи хоть и старенькие, деревянные, но еще послужили бы. Мне же не соревноваться на них, не бегать на скорость, а так, … Читать далее

Вторые руки

На казахстанском авторынке сложилась интересная ситуация: растет спрос на новые автомобили и одновременно — на подержанные. Способы экономии По мнению специалистов, главным событием 2017 года стало постепенное восстановление рынка после падения продаж на протяжении 2014-2016 годов. Официальные дилеры продали свыше 49 тысяч единиц — и легковых автомобилей, и коммерческой техники, и автобусов (спрос на новые … Читать далее

Уходящая натура

Термин «уходящая натура» придумали киношники. Он означает время года или места, которые вот-вот исчезнут и надо поторопиться со съёмками. Скажем, действие фильма происходит зимой, в трескучий мороз, а на самом деле зима вот-вот кончится и надо успеть снять последний снег, пока он ещё не растаял. Бригадир С темы снега мы и начали разговор с Эдуардом … Читать далее