Весной особенно хочется внести в свою повседневную рутину свежую струю – завязать новые отношения, найти новое увлечение или просто очистить свой дом от беспорядка и старой энергии.
Когда природа начинает пробуждаться, и мы с вами более чем достойны обновления. Этого можно легко добиться. Как?! Читайте далее в посте )
1. Обновите гардероб
Обновление гардероба - самый известный и не устаревающий способ обновить и порадовать себя. НО! Для начала освободите шкаф от той одежды, которую вы не носите или в которой чувствуете себя дискомфортно. Отдайте ее нуждающимся. Добавите себе плюс в карму.
И после этого можете смело заполнять освободившееся пространство.
2. Удалите лишние приложения в гаджетах
Не только компьютер, но и планшет, смартфон и даже МР3-плеер заслуживают основательной чистки. Удалите с рабочего стола все программы, которые вы скачали в азарте после покупки, но так ни разу и не воспользовались.
Это поможет вам быстрее находить всё только самое нужное. А еще, рассортируйте фотографии по папкам с правильными названиями, датами. Заодно еще раз испытаете радостные моменты запечатленные на снимках. Одним выстрелом, двух зайцев :)
И еще небольшой советик. К сожалению, техника тоже не вечна, поэтому после рассортировки, попробуйте сделать резервные копии самых важных файлов – в XXI веке этот жест, как никакой другой, дарит спокойствие и уверенность.
3. Украсьте свой дом
Например, новые подушки – простое, приятное и доступное обновление интерьера: яркие, с любыми принтами. К тому же такие мягкие и удобные, они моментально преображают диваны, кресла и стулья, а с ними и атмосферу во всем доме.
Поставьте в доме вазу с живыми цветами и наслаждайтесь их цветом и ароматом. Учеными доказано, что, к примеру, ароматы жасмина и гиацинтов снимают беспокойство и поднимают настроение. Но лучше всего принести букетик своих любимых цветов.
4. Пересмотрите расписание
«Фитнес, кружок по фото, а потом еще на вокал?» - все это, конечно, замечательно. Однако метания белки в колесе вряд ли помогают Вам наслаждаться жизнью в полной мере.
Значит так! Расставьте приоритеты и выберите только те занятия, которые приносят максимум удовольствия. А как же это понять, вы спросите? А вот как. Попробуйте сделать короткий перерыв и почувствуйте, приносит ли он Вам радость. Иногда даже самые завзятые трудоголики получают огромное удовольствие от затяжных каникул, зато потом возвращаются в рабочее русло с утроенной энергией.
5. Начните заниматься спортом
Занятия физическими упражнениями, увлечение любым видом спорта и просто начало ведения более активного образа жизни имеет десятки положительных сторон. И ни одной отрицательной. Ну что может быть прекраснее пробежки или даже прогулки быстрым спортивным шагом. Поверьте, моральное удовлетворение после пробежки полностью компенсирует физическую усталость.
Однако, существуют сотни оправданий себя любимых, почему сегодня нам никак не удастся выйти на пробежку или отправиться в фитнес-клуб: дома много работы, на улице прохладно или нет нормальной спортивной одежды. Эти отговорки ВЫБРАСЫВАЙТЕ из головы! И вперед! Я вот например, начал просто с домашней зарядки :) Ну хотя бы так. Лиха беда начало.
Вот такие пять простых советов, которые сделают Вашу весну намного приятней и освежат жизнь! Выполнить их не составит труда. Всем удачи, любите и будьте любимы!
