Костанайские новости"Костанайские новости"Казахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93
Подписка на новости
Разрешите отправлять Вам уведомления о важных новостях Костаная и Казахстана.
Разрешить
Не сейчас
banner
banner
Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
USD curr
EUR curr
RUR curr
curr
Правопорядок
Агро
События
Политика
Происшествия
Образование
Общество
Медицина
Экономика
Криминал
Еще >>
Культура, творчество
Человек и природа
Коммунальная сфера
Спорт
В Казахстане
Новости мира
Тема
Резонанс
Криминал
Общество
Люди
Регион
Интервью
Репортаж
Коммуналка
РекламаПодписка на газетуПокупка газеты

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 
«Здесь девушек нет — есть бойцы» Костанайские новостиКостанайские новостиКазахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93«Здесь девушек нет — есть бойцы»

«Здесь девушек нет — есть бойцы»

  1. Главная
  2.   »  
  3. Новости
Ночь, улица, фонарь... Только фонарь не горит, улица — безлюдная, а ночь — темная... И по этой темной улице идет одинокая девушка. Вдруг за ней мелькает чья–то тень — и бросается к девушке...

Девушкам нравится выступать на соревнованиях и побеждать 

«Они должны не бояться драться с мужчиной»
Однако на этот раз развитие событий пошло не по стандартному сценарию — руку, протянутую к сумочке, девушка перехватывает и заламывает, скрючившегося от боли грабителя добивает ударом ноги в пах, а затем швыряет на твердый асфальт.
Примерно такую картину рисует на своих занятиях воспитанницам тренер–инструктор высшей категории по рукопашному бою Руслан Сексембаев. И объясняет с виду хрупким и слабым, но по выдающим их твердым уверенным взглядам — с бойцовским характером и навыками – девушкам, как действовать в той или иной экстремальной ситуации.
Подобные теоретические беседы после практических тренировок в зале – одна из изюминок собственной, изобретенной тренером методики женской самозащиты Руслана Сексембаева. За плечами тренера–инструктора не только достаточно солидный стаж занятий самыми различными единоборствами: греко–римская борьба, бокс, кикбоксинг, рукопашный бой, самбо, - но и работа патрульным полицейским, а также инструктором по работе с трудными подростками. Поэтому, зная психологию типичных уличных хулиганов не по наслышке, Сексембаев отлично понимает, что делает.
Говорит он с девушками отрывисто, жестко... Со стороны может показаться, что он бесконечно и агрессивно кого–то отчитывает. Это — один из краеугольных камней психологической подготовки девушки–бойца.
– Наших хрупких, слабых и совсем юных девушек не должен шокировать грубый мужской окрик на темной улице. Это, пожалуй, главное оружие воздействия в руках грабителей, — поясняет Руслан Сексембаев. — И я стремлюсь, чтобы они были к нему готовы. Более того, чтобы при подобном окрике в них мгновенно включался бойцовский защитный рефлекс — готовность к самообороне.
Из тех же самых соображений инструктор ставит девочек «в пары» с мальчишками — не для танцев, а для реального боя. На носу красавицы–воспитанницы пятнадцатилетней Светланы Крайнюк следы одного из таких спаррингов. Но девушка нисколько этим не обескуражена, наоборот, кажется, стала еще увереннее и сильнее.
Они должны не бояться драться с мужчиной, — поясняет Руслан. — Они должны сами в реальной боевой ситуации убедиться, что мужчины — такие же люди, из той же плоти, и так же чувствуют боль и на нее реагируют.
«Заколка, сотовый телефон могут стать оружием»
Сегодня, по словам Руслана Сексембаева, это единственная секция женского рукопашного боя в области. Конечно, отдельные девушки ходят на таэквондо или каратэ, другие — на бокс.
– Но там они просто осваивают боевые дисциплины вместе с мальчишками, — поясняет инструктор. — Там нет специфики именно женской боевой подготовки. А это очень важный момент. Женщины изначально слабее мужчин физически, а в экстремальных ситуациях – ментально. Мальчишкам везде дорога — бокс, борьба, а девушкам – нет. Поэтому мной и созданы такие курсы самообороны. Но здесь я не использую к ним подход как к слабой половине человечества. Девушек нет – есть бойцы. В наше непростое время девушка не всегда может быть с защитником, более того — иные кавалеры сами нуждаются в защите. А потому нередко девчата сталкиваются с ситуациями, когда вынуждены сами постоять за себя. Например, когда идут с танцев или во время вечерней прогулки. Ведь они — молодые, а для молодых ночная жизнь неизбежна. Сейчас много грабителей, которые прямо на улице срывают с девушек шапки, украшения, сумочки, отбирают деньги. Кроме того, к ним постоянно пристают подвыпившие парни, могут насильно затащить в машину. И мы не абстрактно тренируемся в зале — просто учимся ударам и приемам. Нет! Мы конкретно отрабатываем ситуации: за столиком ее схватили, потащили в машину, или на улице, или в лифте напали. Я их учу, как защищаться при нападении человека с ножом в руках или с битой. И делать это на уровне инстинкта. В систему самозащиты включены лучшие приемы из боевого самбо, армейского рукопашного боя, спортивного рукопашного боя, ударная техника бокса и кикбоксинга. Это самые эффективные виды. Я учу девушек тому, чтобы любая заколка, сотовый телефон — стали оружием. При этом наша задача не поразить фатально, не нанести увечья, а психологически быть готовым к действию в любой ситуации. Ведь человек может быть готов физически ко всему, знать приемы, иметь силу, а в реальной ситуации просто впасть в ступор. Поэтому, повторюсь, наши тренировки проходят в довольно жесткой манере. Нужна психологическая адаптация на подсознательном уровне. Чтобы грубость не повергала в шок, а была сигналом к действию. Ведь задача наших тренировок не выиграть в последующем чемпионат мира, а выжить в экстремальной ситуации. И это дает плоды. Я заметил, что после спаррингов с парнями девушки перестают их бояться. В физическом плане суть нашей методики — бросать противника за счет потенциала самого противника. Наша специфика — неожиданность, скорость, быстрота реакции.
«Минимум на 40 потенциальных ЧП будет меньше»
Лучшее подтверждение эффективности методики уроков инструктора опять же сама реальность. К одной из воспитанниц – шестнадцатилетней Кристине Найденовой — в ночном клубе в грубой форме пристал пьяный парень. Для него это окончилось тоскливо — ему даже пришлось обращаться в больницу. Другим девушкам доводилось применять свои навыки только на тренировках и соревнованиях. Кстати, на прошедшем в Костанае международном турнире по армейскому рукопашному бою (АРБ) воспитанницы Сексембаева завоевали золотые и серебряные медали.
– Я пришла в секцию, чтобы уметь постоять за себя, а теперь втянулась и ставлю перед собой цель не только научиться самообороне, но и добиться высоких результатов в спорте, — говорит семнадцатилетняя чемпионка области по армейскому рукопашному бою и серебряный призер международного турнира Дина Жолудева. — Мне очень понравилось выступать на соревнованиях и побеждать. Сначала было тяжело, но теперь уже не представляю себя вне спорта.
То же самое говорят и товарищи Дины по команде – пятнадцатилетняя чемпионка области и бронзовый призер международного турнира Светлана Крайнюк, обладательница серебра этого же турнира четырнадцатилетняя Айнура Калиясова, бронзовый призер Гульнара Абдибекова. Редкое исключение на этом девичьем фоне — четырнадцатилетний Владимир Журавлев, ставший чемпионом области по АРБ.
– Я беру в свою секцию тех мальчиков, которых прогоняют из других секций как неперспективных, и они становятся у меня чемпионами, — поясняет Руслан. – Я считаю, что нет неперспективных спортсменов, есть неперспективные тренеры. Они просто не могут найти подход к спортсмену, раскрыть его потенциал.
Секция женской самообороны существует с 2008 года, через нее прошло 350 воспитанниц. Среди них и сотрудницы полиции. Самих спорт­сменов часто приглашают на различные турниры, в том числе и проходящие за рубежом. Но, увы, ездить на них бойцы могут только за свой счет.
Да, нас никто не финансирует, — сетует Руслан Сексембаев. — У нас и проблемы с помещением спортсменов. Много денег уходит на аренду зала — до 100 тысяч тенге в месяц. А поездки на турниры — только за счет родителей. Конечно, родители поощряют увлечение своих детей, но постоянно находить деньги под силу не каждому. Мы пытаемся привлекать спонсоров, но они в бизнес вкладываются, а в спорт никто не хочет. Какой я вижу выход? Чтобы городской отдел образования или ДВД нас как–то поддерживали. Ведь наши тренировки – это профилактика различных ЧП. Вот подготовили мы 40 спортсменов— значит, минимум на 40 потенциальных ЧП будет меньше. Девушки смогут постоять за себя и не допустят преступления. Сейчас мы вынуждены брать деньги со спортсменов за тренировки — ведь надо платить за аренду зала. Но если бы нас финансировали, то я сделал бы тренировки бесплатными. Надеюсь, что нас услышат. Ведь это и пропаганда спорта, и здоровье нации.
Просмотров: 3077
Нравится: +1
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше


Последние новости
Опрос
Всего проголосовало:
Нравится читателям
Взгляд со второго этажа
Новости и события
в Казахстане
в Мире

Наши проекты
ПроектыБлогиО редакцииРекламодателямКонтакты
Информационная продукция данного сетевого издания предназначена для лиц, достигших 18 лет и старше
x
Добавить приложение КН на главный экран