Самый известный костанайский гиревик чемпион мира Сергей Карпенко делится с читателями своими формулами успеха. Еще не было случая, чтобы Сергей возвращался с соревнований любого уровня без медалей. Но за победами силача стоят не только тренировки, о которых мы неоднократно писали. Что еще?
Главное не участие, а победа
– Это главная аксиома успеха в спорте. Поражение учит большему, чем победа. Я не узнавал так много о себе и о других людях, когда побеждал. Зато после поражения я по-другому взглянул на вещи и увидел, над чем надо работать, что мне мешает.
Скоро нам предстоит очередная проверка на прочность – чемпионат Казахстана, крупные международные турниры. Надеюсь, приобретенные на прежних соревнованиях уроки помогут нам. Но если и не выиграем – значит, нужно еще чему-то учиться.
Быть скромным
– Я не представляю себя без спорта. Впервые взял в руки гири в ранней юности.
В наше время трудно было найти юношу, не поднимавшего гири. Очень скоро стал мастером спорта Казахстана. А в последующие годы становился и чемпионом мира, и выигрывал много международных турниров. Но никогда успехи не кружили мне голову. Это самое глупое. Примеров вокруг предостаточно. Тот, кто начинает считать себя лучше других, перестает самосовершенствоваться, усердно тренироваться. В итоге он откатывается назад. Не нужно воображать, что ты стал лучше других, лучше всегда оставаться самим собой.
Ставить цель и добиваться ее
– Постоянно видеть перед собой цель – значит, наполовину приблизиться к ней. Когда выходишь на помост, точно знаешь, что должен победить, а чтобы победить – поднять гирю такое-то количество раз. Это – как нирвана. Еще ни разу я не поднял меньше, чем запланировал перед стартом. Конечно, нужно ставить перед собой достижимые цели. Или почти достижимые... И тогда тебя ничто не остановит, никакая боль. На чемпионате мира, когда я, выжав запланированное число раз, опустил гири, то увидел, что мои руки в крови. Я содрал в кровь все мозоли, но я этого даже не заметил – так хотел достичь поставленной цели.
Отвечать за свои слова
– Есть такое правило. Никогда не говорить то, в чем нельзя быть уверенным. Но пожелания высказать можно. Я свою жизнь хочу связать с гирями. Этот спорт очень мне нравится. Благодаря ему я повидал мир, завел много друзей. Хочу выступать столько, сколько смогу. А еще хочу учить гиревому спорту детей.
Все, что мы хорошего отдаем спорту или чему-то еще в жизни, возвращается к нам добром. А потом нужно отдавать снова. И так всегда. Это закон жизни. И закон спорта.
