Наши девушки лифтерши Жадра Кабиева и Наталья Кузьмина столь триумфально выступили на проходившем в литовском городе Каунасе чемпионате мира по жиму лежа. В итоге национальная сборная Казахстана заняла среди юниоров второе общекомандное место. На чемпионат мира съехались атлеты из более чем 20 стран, в том числе из России, Украины, США, Франции, Германии, Литвы – всего более 200 спортсменов.
У 21-летней Жадры Кабиевой – золото в весовой категории до 72 килограммов. У 20-летней рудничанки Натальи Кузьминой – золотая медаль в весе до 84 кг, а также звание абсолютной чемпионки мира. Кстати, до этого Наталья становилась уже дважды чемпионом мира среди юниоров по пауэрлифтингу.
А серебро среди юношей завоевал 18-летний пауэрлифтер из Карасу Мирас Акпаленов, выступавший в весе свыше 120 килограммов. Причем для победы Жадра выжала 125 килограммов, Наталья Кузьмина – 162,5 кг, Мирас Акпаленов – 187,5 кг! Тренируются спортсмены под руководством тренеров: Екатерины Крюковой (Костанай), Максима Лысенко (Рудный), Амангельды Ермагамбетова (Карасу).
Мы взяли интервью у тренера одной из чемпионок Жадры Кабиевой – Екатерины КРЮКОВОЙ.
– Екатерина, Жадра – ваша первая чемпионка мира? Каковы ваши ощущения?
– Да, действительно, тренером я работаю с 2007 года и это моя первая чемпионка мира. В первый момент почувствовала настоящее счастье. А затем пришло чувство облегчения: наконец-то долгие годы труда дали плоды. И ведь это не только тренировки. Все-таки добиться чемпионского титула в нашем спорте и мужчинам далеко не всем удается. А для девушки в разы труднее. Ведь ей приходится отказываться от очень многого: гулять вечерами, ходить на дискотеки, развлекаться с подругами – нельзя. Спать нужно ложиться рано, и в одно и то же время. В общем, необходимо очень строго соблюдать режим, а сейчас мало кто из молодежи готов на это. Есть и другие ограничения.
– Именно этим и объясняются такие успехи?
– Да, тем, что мы готовимся к соревнованиям и работаем уже много лет. Жадре сейчас 21 год, а тренироваться она начала с 14 лет, то есть на путь к чемпионству у неё ушло 7 лет. Не один год потребовался для достижения поставленных целей и Наталье Кузьминой, Мирасу Акпаленову. Самое главное – целеустремленность. Иначе никак. Только поставленная цель побуждает приспосабливаться к любым обстоятельствам. Например, Жадра совмещает работу тренером по фитнесу в тренажерном зале и одновременно тренируется сама на высоком профессиональном уровне. Наталья и Мирас совмещают спорт с учебой.
– Как обстоит дело с такими немаловажными вещами, как инвентарь, экипировка, питание, помещение для тренировок?
– Мы тренируемся в арендуемом тренажерном зале Костанайского социально-экономического колледжа. Я, кстати, здесь работаю тренером. Основная база у нашего спорта также есть – она находится в спортивном комплексе «Самсон» школы высшего спортивного мастерства. Что касается экипировки, в нашем спорте это дело несложное: один раз купишь специальный лифтерский костюм, и его на много лет хватает. Разве что при переходе в другую весовую категорию нужен будет новый костюм. Насчет питания скажу сразу – мы сторонники здоровой пищи. Наши спортсмены сами покупают натуральные продукты, и сами готовят из них блюда. Да, это покажется кому-то удивительным, мы сидим на обычной натуральной пище, а спортивные добавки употребляем только в период самой предсоревновательной и интенсивной тренировки и берем только самое необходимое.
– А допинг?
– У нас очень строгий допинг-контроль. Поэтому даже при желании не получится употреблять его. Но мы и не стремимся к этому. Мы на своем опыте убедились, что можно и с натуральными тренировками и питанием поднимать большие веса.
– В вашем спорте есть проблемы?
– Самая главная проблема одна – мы не олимпийский вид спорта. Отсюда и меньшее внимание со стороны власти, и меньшее финансирование по сравнению с олимпийскими видами. Конечно, это вполне объяснимо. Поэтому всем нам хотелось бы одного – чтобы наш вид спорта стал олимпийским. И если, к примеру, нам выделили средства для поездки на чемпионат Казахстана, то для поездки на чемпионат мира уже пришлось искать спонсоров.
– Каковы планы ваших спортсменов?
– Жадра сейчас будет отдыхать после интенсивного тренировочного периода к чемпионату мира. А уже в декабре она должна принять участие в чемпионате Азии, который пройдет на Филиппинах. Мирас пока тоже будет отдыхать. А Наталья Кузьмина поедет на чемпионат мира по классическому пауэрлифтингу (без экипировки. – Прим.авт.), который стартует в г. Суздале (Россия) 11 июня. Будем болеть за нее.
