Костанайские новости"Костанайские новости"Казахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93
Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
USD curr
EUR curr
RUR curr
curr
РекламаПодписка на газетуПокупка газеты

Только эти странички КН в соцсетях ОФИЦИАЛЬНЫЕ:      Инстаграм            ВКонтакте          Фейсбук         Одноклассники                              Ватсап «КН»   8-777-442-1122 

 

 

Только эти странички КН в соцсетях ОФИЦИАЛЬНЫЕ:      Инстаграм            ВКонтакте          Фейсбук         Одноклассники                              Ватсап «КН»   8-777-442-1122 

 

 

Только эти странички КН в соцсетях ОФИЦИАЛЬНЫЕ:      Инстаграм            ВКонтакте          Фейсбук         Одноклассники                              Ватсап «КН»   8-777-442-1122 

 

 

Только эти странички КН в соцсетях ОФИЦИАЛЬНЫЕ:      Инстаграм            ВКонтакте          Фейсбук         Одноклассники                              Ватсап «КН»   8-777-442-1122 

 

 
«Мечтаю о паралимпийской медали»Костанайские новостиКостанайские новостиКазахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93«Мечтаю о паралимпийской медали»

«Мечтаю о паралимпийской медали»

Ради пауэрлифтинга Алексей ЛУКУТИН готов был сломать руку, а в итоге нашел себя в легкой атлетике. Сегодня лисаковчанин в паралимпийской сборной страны.

Турник в дверном проеме

В финал проекта «100 новых лиц Казахстана» в числе многих вышел паралегкоатлет Алексей Лукутин. Родился он в России, но с четырех лет живет в Лисаковске. Спортом начал заниматься с восьми лет. Активно занимался бегом и неплохо играл в шашки. Дальше–больше. В школе от физкультуры был освобожден, а когда пришел в военкомат на призывную комиссию, хирург ему сообщил: «Служить не будешь, а вот руки подкачать не мешало бы».

– Я тогда задумался, может, действительно что-то стоит сделать в этом направлении. Начал с подтягиваний. Сделал самодельный турник в дверном проеме и тренировался, – рассказывает Алексей. – Спустя некоторое время понял, что этого мало. Вслед за другом Павлом Сидорчуком пошел в тренажерный зал «Спарта». Первое время было очень тяжело: и мышечные, и головные боли мучили, но решил, что раз пришел, бросать нельзя. Однажды к нам в город приехал хирург Дмитрий Уваров. встретились мы с ним на тренировках в зале. Оценив мои возможности, он предложил более профессионально позаниматься и поучаствовать в соревнованиях по жиму штанги лежа. Я подумал: почему бы и нет.

Тогда Лукутину очень сложно давались 90 кг, но на первых областных соревнованиях среди здоровых спортсменов он выжал штангу весом в 100 кг.

– Я тогда в первую очередь доказал самому себе, что могу чего-то достичь. Плюс это был толчок стремиться к большему. После этих стартов стал регулярно участвовать в соревнованиях как среди здоровых атлетов, так и среди спортсменов с инвалидностью. Не раз становился чемпионом. Личный рекорд в жиме штанги лежа – 122,5 кг.

Последние старты

Первые международные старты пришлись на 2006 год.

– Азиатские игры в столице Малайзии Куала-Лумпур стали для меня не просто состязаниями. Я тогда впервые выехал за пределы республики. В первую очередь получил эмоциональный шок. Из зимы приехал в лето. Невероятно! Помню, плюсовая температура, жара, влажность, тысячи спортсменов из разных стран...

На следующий год Лукутину вновь предстояло отправиться в Малайзию на Кубок Азии. Но на международном уровне призовые места не давались. лучший результат – четвертое место. Видимо, это был знак, что пауэрлифтинг – не его, говорит спортсмен.

– В 2009 году принял участие в открытом чемпионате континента. Проходя медицинскую квалификацию, возникла проблема из-за того, что у меня не до конца разгибаются руки. Сказали: хочешь участвовать – разгибай. Тогда мне было 25 лет и кости уже не росли. Я прикладывал большие усилия, удалось только немного выровнять правую руку, а левая так и не разгибалась. Меня не допустили на следующие соревнования, очень растроился. Я столько лет посвятил спорту и уже не представлял себя без него. Мне предложили сломать руку и потом срастить заново под правильным углом. Я долго думал, а потом пришел к выводу, что этот вид спорта тяжелый и травматичный, а выступать дальше с рукой, на которой был перелом – большой риск. Это были мои последние старты по пауэрлифтингу…

В легкую... Легко?

Жизненное кредо Алексея Лукутина: «Боишься – не делай, делаешь – не бойся». Перед спортсменом встал вопрос: что делать после завершения карьеры в пауэрлифтинге? Найти себя помогли друзья.

– В 2008 году наши спортсмены участвовали в Паралимпиаде в Пекине. Вернувшись с соревнований, они рассказали о том, что на Играх такие как я толкают ядро. И предложили позаниматься. Мне тогда показалось, что ничего сложного нет, как говорится: сила есть, ума не надо. Однако так мне только показалось. Толкание – это техничный вид спорта. Но назад дороги не было.

С давним товарищем, паралимпийцем Павлом Сидорчуком Алексей пошел на легкую атлетику. Занимались они под руководством учителя физкультуры Дмитрия Денисова. Он обучил их технике, всем основам. Начались соревнования.

– На первых международных стартах Азиатских игр 2010 года в Гуанчжоу я выступил неудачно. Не хватило, видимо, времени перестроиться со штанги. После этого взял большую паузу.

Выезд на следующие международные соревнования случился лишь в 2014 году.

– Все эти годы я тренировался, чтобы улучшить результаты, выступал на областных соревнованиях. Не бросал тренажерный зал, потому что без физической подготовки ядро не толкнешь. В 2014 году выступил в Италии, через год на международном турнире FAZAA в Дубае, где стал бронзовым призером в метании диска. Эта победа для меня – одна из самых дорогих. Туда очень сложно было пробиться, доказать, что могу после штанги выступать в легкой атлетике. Это была моя награда за то, что не опустил руки после поражения.

Не важно, какой она будет…

Во всех начинаниях Алексея поддерживает его мама и старший наставник, мастер спорта международного класса Павел Сидорчук. Вместе они ездят на соревнования и стали друг другу больше, чем просто знакомые по тренажерному залу.

– Хотя родился я не в Казахстане, именно здесь стал тем, кем стал. Моя цель – медаль паралимпийских игр. Не важно, какой она будет – золотой, серебряной или бронзовой. Своим участием в проекте «100 новых лиц Казахстана» я хочу познакомить больше людей с паралимпийским спортом. Для кого-то этот проект, может быть, признание заслуг, но не для меня. Участие в нем - огромная ответственность перед всей страной.

Марина ПЕРВУХИНА  maritime_94@mail.ru 54-18-35
Просмотров: 2949
Комментариев: 0
Нравится: +9
КОММЕНТАРИИ
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше
КОММЕНТАРИИ
Комментариев нет, станьте первым!
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Отправить
Последние новости
Нравится читателям
Взгляд со второго этажа
Новости и события
в Казахстане
в Мире
Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ

* магазин "Авто Lider", всегда в наличии автозапчасти на а/м Audi, Volkswagen, ВАЗ, Москвич. г. Костанай, ул. Дощанова, 133Б (напротив АЗС "Гелиос"). Тел.: 50-70-22, 8-705-902-09-89. 
* Audi-100 универсал, 1989 г. Тел.: 50-43-87, 8-708-202-05-86. 
* Mercedes С-190, 1991 г., цвет бордо, объем двигателя 2 л, техосмотр пройден, хор. сост., 800 тыс. тг, торг. Тел. 8-778-595-96-80. 
* з/ч Mitsubishi Carisma 1996 г.в.: стойки передние по 4500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* з/ч ВАЗ-2121 (Нива): боковины; ВАЗ-08, -09: стеклоподъемник; Москвич: двери, 4 шт., диск сцепл., помпа, шаровые, сцепление - рабочие. Тел.: 25-86-91, 8-777-259-84-65. 
* з/ч Волга, ГАЗель: мост, редуктор, рессоры, ДВС, коробка, радиаторы, балки, двери, крылья, карданы. Тел.: 50-47-55, 8-777-792-29-99. 
з/ч Енисей-1200: коробка, поршень; Т-25, Т-40: поршень, 2 шт.; МТЗ-80: насос НШ-50, нов., угольник; ДТ-75: радиатор маслян.; ЛДГ-10: колесо; ремни, прокладки, шестерни, подшипники, клапаны. Тел.: 8-775-723-22-67, 8-777-508-98-21. 
* з/ч Ивеко: седло для тягача; К-700: редуктор ВОМ; прицеп Тралл, 1988 г.в. Тел.: 55-02-66, 8-777-302-59-36. 
* з/ч Москвич: полуоси; водяную помпу. Тел. 8-705-450-37-93. 
* з/ч Москвич: блок мотора, нов., индикатор-ИЧ от 0 до 10 мм, вставка газовая для карбюратора; УАЗ: бензобак. Тел. 8-705-562-29-35. 
* з/ч Opel Astra Ascona: передний привод, диск металл. на 14. Тел. 8-705-130-90-32. 
* з/ч УАЗ, ГАЗ-69: мосты, КПП, раздатка, двигатель, рессоры, радиаторы, двери, крылья, головки, блок. Тел.: 50-47-55, 8-777-792-29-99. 
* з/ч Volkswagen: стеклоподъемник левый; ВАЗ-09: стеклоподъемник левый; ВАЗ-06, -07: трос ручника; УАЗ: лебедка, рычаги, коробки. Тел.: 25-86-91, 8-777-259-84-65. 
* з/ч Volkswagen Passat В-4: стекло боковое водительское, цена договор. Тел. 8-705-130-90-32. 
* сиденье водительское на а/м DAEWOO Nexia; чехлы новые универсальные, цена ниже рыночной. Тел. 8-775-499-41-94. 
* ассенизаторскую машину ГАЗ-53, резина нов., АКБ новый, бочка 4,5 куб., хор. сост., вложений не требует, 2 млн 600 тыс. тг. Тел. 8-705-988-95-09. 
* ВАЗ-21144, 2013 г., учет РК, цвет черный, 1 млн 200 тыс. тг. Тел. 8-707-321-10-79. 
* ВАЗ-2115, 2010 г.в., учет РК, цвет белый, ГБО, 1 млн 300 тыс. тг. Тел. 8-707-321-10-79. 
* ВАЗ-21154, 2010 г., учет РК, цвет белый, инжектор, газобаллонное оборудование, 1 млн 250 тыс. тг. Тел. 8-705-626-08-20. 
* ЗИЛ самосвал сельхозник, 1992 г.в., нов., АКБ, резина, капремонт в 2018 г., 2 млн 100 тыс. тг. Тел. 8-777-315-85-56. 
* Москвич-412, всё новое фары и др., недорого. Тел.: 56-14-11, 8-777-524-42-63. 
* ось, два колеса от сельхозтехники для самодельного прицепа; два сиденья на Volkswagen. Тел. 8-705-562-29-35. 
* приспособление для регулировки зазоров клапанов ВАЗ-2106 с высокой точностью при любой температуре, 12000 тг, торг. Тел. 8-777-302-58-65. 
* резину летнюю: 185х65х14, 2 шт., 215х65х16, 2 шт., 215х75 грязевая, 1 шт.; наконечники рулевые на ГАЗ "Вахта", 6 шт.; динамометры на 50 т, 5 т. Тел.: 8-705-570-00-29, 8-702-797-72-19. 
* резину "Кама": 175/70/13 N-391, 4 шт, нов., 10000 тг, торг. Тел.: 25-78-23, 8-777-295-17-83. 
* резину "Nokian" 255/65/R17 114T XL шипованные, недорого. Тел. 8-705-130-90-32. 
* резину (всесезонка) 225х45R17 94Т (Германия), хороший протектор, 4 шт., б/у, 30 тыс. тг. Тел. 8-705-130-90-32. 
* резину летнюю "Кама": 175/70/13 N-391, 4 шт., нов. Тел.: 50-87-37, 8-705-544-58-30, 8-747-594-78-42. 
* 4 диска титаны с резиной R13 на ВАЗ, 60000 тг. Тел. 8-705-194-51-19. 
* трактор Т-40, на ходу, новый мотор. Тел.: 51-30-59, 8-705-404-66-80. 
* ГАЗ-52 (самосвал), 1992 г., прицеп Тралл, 1988 г., ГАЗ-33073 (будка), 1993 г.; экскаватор ЭО 4224, 1993 г., можно на запчасти; дизельную эл. станцию, передвижная, 45 кВт; заправку контейнерную 2-секц. по 7,5 куб.м. Тел.: 55-02-66, 8-777-302-59-36. 
* UAZ Pickup, 2015 г.в., цвет желтый металлик, объем двигателя 2693, пробег 53600 км; лебедку на УАЗ. Тел.: 25-86-91, 8-777-259-84-65. 
* Volkswagen (транспортер): автокресла, три шт., хор. сост.; электродвигатель от помпы токарного станка с длинным валом, 2 шт. Тел.: 22-47-07, 8-705-562-29-35. 
* Volkswagen Passat В-3, 1992 г., 1,8 л, моно, полный электропакет, цвет бордовый металлик, седан, 1 млн 100 тыс. тг, торг, варианты. Тел.: 8 (714-31) 5-79-05, 8-771-482-33-02. 
* Volkswagen Polo. Тел. 8-705-766-26-91. 
* Ford Scorpio Sierra-Fiesta, бензин, дизель. Тел.: (714-31) 5-79-05, 8-771-482-33-02. 

Остальные объявления
ПроектыБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
Информационная продукция данного сетевого издания предназначена для лиц, достигших 18 лет и старше
x
x
Регистрация


После регистрации Вы сможете комментировать материалы от своего имени, а также получить настройки недоступные неавторизованным пользователям.
x
Авторизация
x
Добавить свою новость
Добавить приложение КН на главный экран