Спросите себя: когда вы в последний раз кому-то (не кошке) сказали доброе слово? Например, поблагодарили курьера за доставку или продавца-консультанта за детальный обзор по товару? Сказали близким, как вы их любите? Выдали не дежурно-формальное «спасибо» на автомате, а сказали от души, от всего сердца? Кстати, слова работают, когда мы их наполняем нашей энергией, когда мы верим в то, что говорим, – мы всегда убедительны.
Нам ничего не стоит поблагодарить Вселенную, Высшие силы за прожитый день. Моя прабабушка, к примеру, перед едой всегда благодарила Господа за трапезу. И я каждый день благодарю жизнь за самый, пусть даже незначительный, радостный повод. Подошла к светофору, загорелся зеленый – «благодарю!» Вовремя подъехал автобус – «спасибо»! Даже когда со мной происходит неприятное, я, остыв от эмоций, спрашиваю себя: для чего это было дано? Нахожу ответ, делаю выводы и благодарю за урок для моей души.
Психологи утверждают, что куда направлена мысль, туда идет и ваша энергия. Если вы концентрируете свое внимание на страхе, – то, чего боитесь, приходит в вашу жизнь. Если попросить человека запомнить на картинке зеленые предметы, закрыть карточку и спросить про красные, он вряд ли ответит. Потому что для его мозга в момент восприятия существовало только зеленое. Так и с негативом и позитивом.
Если смотришь вокруг себя со знаком плюс, ты, получается, живешь в лучшем мире. При этом осознаешь, что свою Вселенную формируешь сам из причинно-следственных связей, фокусов твоего внимания и принятых решений. Да, мы сегодня живем в том мире, решения в котором приняли вчера. Не нравится результат – принимайте другие решения.
Несколько недель назад я помогла своей племяннице из РФ написать пост о том, почему она мечтает поехать на ВДНХ в Москву. У соседей в регионах периодически набираются детские группы для бесплатной поездки в столицу. Решение принимает комиссия, исходя из выложенных постов. Я написала искренне так, что сама плакала, когда перечитывала. И очень захотела, чтобы мечта девочки сбылась. Мысленно наполнила строки светом, представила, будто все уже произошло, и как я рада, что сестра сообщает о поездке племянницы в столицу. Максимально сильно пожелала и, скинув текст, забыла об этом напрочь, словно удалила файл из памяти своего компьютера. И, знаете, не удивилась, когда недавно сестра написала: племянница с делегацией вылетела на день в Москву.
Хотите изменить свою жизнь? Мечтайте. Только правильно. Итак, формулируем мысль без частицы «не», указываем сроки исполнения, описываем желаемое детально и не ограничиваем Вселенную, как она должна исполнить. Иначе получится как у меня. Год хотела украсить елку в викторианском стиле 19 века. Но время так и не нашла. А мечта все равно сбылась: пришлось срочно за два дня сделать винтажные игрушки и украшать ими елку... не свою – школьную. По факту, желание исполнилось: украсила же!
Поэтому обязательно желайте легко и радостно, не проверяя каждый день, почему мечта не торопится. Кстати, моя дочка пишет список желаний на будущий год в текстовом файле на телефоне. И забывает о них на год. И, знаете, перед новым годом почти весь список вычеркивает – исполнено. Ну разве жизнь не прекрасна? Скажите ей хотя бы раз: «Я люблю тебя», и она ответит взаимностью.
