Костанайские новости"Костанайские новости"Казахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93
Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
USD
EUR
RUR
События
Политика
Происшествия
Образование
Общество
Медицина
Экономика
Криминал
Еще >>
Культура, творчество
Человек и природа
Коммунальная сфера
Спорт
В Казахстане
В Мире
Общество
Экономика
Политика
Коммуналка
Медицина
Образование
Интервью
Репортаж
Потребительский рынок
БоггартКостанайские новостиКостанайские новостиКазахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93Боггарт

Боггарт

  1. Главная
  2.   »  
  3. Новости
«Ага!» – скажут те, кто знаком с Гарри Поттером. «Что это?» – нахмурятся остальные. Объясняю: речь сегодня пойдет о… страхах! Вернее, об их преодолении.

Хитрое привидение

Когда?то в древней английской мифологии это был обычный домовой. А потом Джоан Роулинг взяла и изменила роль боггарта. Сделала его особым привидением, которое не имеет определенной формы. Оно читает страхи того, перед кем предстает, и принимает облик самого страшного страха. Тот самый Гарри Поттер, к примеру, боялся больше всего… страха. Боялся испугаться. Если посмотреть на это под определенным углом зрения, окажется, что все мы боимся испугаться. Отсюда и живут в нас страхи. Но об этом позже.

Кажется, в этот раз не получилось цельного и логически выстроенного материала. Получились такие лоскуты, которые рисуют картинку. Лоскутное одеяло страхов и побед над ними. Рассмотрим?

Выше страха

Первый рассказ про темноту. Эта история имеет отношение ко мне. И мне бы очень хотелось, чтобы эту историю прочитала Оксана Терентьева (возможно, у нее сейчас другая фамилия).

Однажды мне пришлось ночевать у нее. А среди ночи вдруг почувствовала себя плохо, и нужно было срочно везти меня в больницу. Дело было в поселке. Зима. Фонари тогда не горели вообще. А Оксана… Оксана жутко боялась темноты. Уж не помню почему, но это был какой?то очень глубокий детский страх – темноты она боялась панически и непритворно. И вот эта маленькая девушка с большим страхом побежала через весь поселок, чтобы найти машину, которая отвезет меня в больницу. Она нашла. Не знаю, как вы, а я считаю ее поступок подвигом. Выходит, в определенные моменты в определенных людях просыпается то, что выше страха.

Кстати, темноты Оксана не перестала бояться. А следующий рассказ о том, как со страхом боролись кардинально. И победили.

Вдребезги

Эта женщина – тоже героиня. Я так думаю. И мне хочется, чтобы так думали и вы. Наталья Ягудаева работает начальником раскройного цеха на фабрике «Большевичка». Ей 62 года. Два года назад она начала водить машину. Аккурат после того, как случайно попала в жуткую аварию.

Наталье Николаевне повезло. Ее выбросило на обочину, всего несколько ребер было сломано. А многие в той аварии пострадали так, что ни один врач не поможет…

О Наталье позаботились коллеги. Не оставили в беде, нашли больницу и врача (дело было не в Костанае). Физически она достаточно скоро оправилась. А психологически?

– И вы не боялись после такой аварии сесть за руль? – изумляюсь.

– Ну… а куда деваться было? Пришлось… Страшновато, конечно, было. Стало легче, когда я поняла, что могу контролировать ситуацию. И даже наоборот – пришла уверенность в себе.

Экшн и сила воли

Как можно говорить о страхе и обойти стороной экшн? У меня здесь целых два героя.

Игорь Василенко – человек, который не просто психиатр?нарколог первой категории, он еще и ведет экстремальный образ жизни. Сноуборд, виндсерфинг, лыжи, пейнтбол…

Он рассказал чудесную историю о том, как учился плавать. Пришел в секцию, но оказалось, что по возрасту не подходит. А плавать хотелось. Вот он и пошел в секцию прыжков с вышки (не умея?то плавать!). И прыгал с… бельевой веревкой. Чтобы, в случае чего, могли бы его из?под воды вытащить. И научился и плавать, и… прыгать. Потому что не сразу же его на пятиметровую вышку отправили. С малого начали. С борта бассейна. С маленьких шагов. Стоп. О них позже.

У нас есть еще одна звезда экшна – Вячеслав Шестаков. Звезда – это без преувеличения. Кто хоть раз видел, какие трюки он выполняет на своем бэмэиксе (низкий велосипед со специальными прочными шинами), знает, о чем я говорю. Лет десять назад Вячеслав был одним из первых велосипедных трюкачей. Сегодня ему с соратниками удалось сколотить команду и даже фестиваль провести.

– Очень часто были моменты, когда я боялся сделать тот или иной трюк, или прыжок, но практически всегда ловил себя на мысли: если я хотя бы не попробую, то никогда не выучу этот трюк. Поэтому я переступал через свой страх и делал! Падал, и, бывало, очень сильно, но никогда не останавливался, потому что без движения не было бы прогресса, – говорит Вячеслав.

Кажется, этих двух людей объединяет умение проявить силу воли. А вы как думаете?

Чего вы боитесь?

Опрос под таким названием я выложила на странице «КН» в социальной сети Вконтакте. И буквально через пару минут лидировал страх высоты. И неожиданных ситуаций.

Параллельно с этим старший преподаватель кафедры психологии и педагогики КГУ Олеся Ельчищева рассказала мне, что сегодня боязнь высоты – один из самых популярных страхов.

– Это естественный, инстинктивный страх, – сказала она. – Раньше не было высоких домов, и в горы без особой нужды большинство людей в мире не ходило. Поэтому он не был так распространен. Сегодня он появляется чаще всего у людей, которые живут на равнинах, в степях, как в Казахстане. С ним чаще всего и не надо бороться, так как он работает как самозащита, оберегает человека, чтобы не упал)). А вот когда этот страх достигает уровня фобии – когда вы боитесь даже на второй этаж подняться, тогда уже нужно обращаться к специалистам за помощью.

Страх перед неизвестностью гениально объяснил Игорь Василенко.

– Это потеря контроля над ситуацией, – сказал Игорь Викторович.

По его словам, люди которые занимаются экстремальными видами спорта, боятся не балансировать на сноуборде (или идти по канату, или еще что?то). Это, наоборот, дает положительные эмоции. А вот когда происходит что?то неожиданное, вот тогда приходит страх. То же самое происходит со студентом перед экзаменом. Как только он взял билет – тут же успокоился. Вот почему страх перед неожиданными ситуациями так популярен.

Маленькие шаги на Фудзи

…Получается, что все мы в какой?то степени боимся испугаться. Джоан Роулинг подметила верно. Помните еще? Если нет, то всегда можно вернуться и перечитать «Гарри Поттера». И всегда можно бороться со своими страхами. Игорь Василенко рассказал интересную историю про одного знаменитого боксера:

– Говорят, перед тем, как выйти на ринг, он специально задирал противника. Для чего? Есть два типа реакции на опасность. В одном случае в организме идет мощный выброс адреналина, и человек убегает. В другом – такой же выброс норадреналина (адреналин вызывает ощущение страха, а норадреналин – ярости), и тот, кто получил «дозу», в гневе хватает палку. Так вот этот боксер знал, что у его организма адреналиновый тип реакции. И сознательно перед боем вызывал у себя норадреналиновую… Чтобы быть бойцом, а не тем, кто убегает.

И все же со страхами оба психолога не советуют расправляться кардинально.

– У японцев есть хорошая поговорка: «На Фудзи поднимаются маленькими шагами», – говорит Игорь. – Так и страхи. Их нужно преодолевать постепенно.

Фото   
Видео   
Просмотров: 2117
Комментариев: 0
Нравится: +0
КОММЕНТАРИИ
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше
КОММЕНТАРИИ
Комментариев нет, станьте первым!
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Отправить
Последние новости
Нравится читателям
ЖУРНАЛИСТЫ ПИШУТ
Новости и события
в Казахстане
в Мире
Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ

* магазин "Авто Lider", всегда в наличии автозапчасти на а/м Audi, Volkswagen, ВАЗ, Москвич. ул. Дощанова, 133Б (напротив АЗС "Гелиос"). Тел.: 50-70-22, 8-705-902-09-89. 
* ВАЗ-21061, 1997 г., пробег 83 тыс. км, хор. сост., цена договор. Тел.: 90-00-78, 8-778-326-13-43. 
* ГАЗель-2705 (грузопассажирская), 1999 г., 650 тыс. тг. Тел. 8-705-416-55-88. 
* ГАЗ-21 Волга (с оленем), 1962 г., заводской сборки, без переделок, на ходу, один хозяин, цена договор. Тел. 8 (714-34) 95-3-79. 
* Daimler Chrysler, 1998 г., 2,4 см куб., пробег 100 тыс. км, цвет серебр. металлик, один хозяин, отл. сост. Тел.: 27-56-31, 8-707-818-94-78. 
* МАЗ-53371, 1991 г., резина 320, нов., АКБ 190А, нов., хор. сост., 2 млн 500 тыс. тг; УАЗ-452Д (бортовой), есть будка в кузов. Тел.: 8-705-451-91-38, 8-705-523-00-30 (WhatsApp). 
* Mercedes-Benz 190, 1993 г., цвет черный, фартуки серые, техосмотр пройден. Тел. 8-747-229-47-81. 
* Mercedes С190, 1991 г., цвет бордо, объем двиг. 2 л, техосмотр пройден, хор. сост., 350 тыс. тг, на ходу, двигатель требует ремонта. Тел. 8-778-595-96-80. 
* Mercedes-Benz Е200, 1992 г., салон 124, двигатель 102, 5-ступка, механика, люк, тит. литые диски. Тел.: 56-47-28, 8-777-645-17-40. 
* трактор Т-40, 1985 г., прицеп -2-ПТС-4, в хорошем техническом состоянии, Мендыкаринский р-н, с. Степановка. Тел.: 8-(714-43) 94-2-70, 8-708-213-86-21. 
* фронтальный погрузчик (Китай), 2017 г., марка XCMG, модель LW500FN, 13 млн 720 тыс. тг, торг. Тел. 8-778-506-13-13. 
* шины грузовые (Китай), новые: 9.00R20, 10.00R20, 11.00R20, 12.00R24. Тел. 8-777-396-41-58. 
* шины грузовые (Китай), новые: 315/80R22,5, 295/80R22,5, 11R22,5, 275/70R22,5. Тел. 8-777-396-41-58. 
* шины грузовые (Китай), новые: 7.00R16, 7.50R16, 235/75R17,5. Тел. 8-777-396-41-58. 
* з/ч ГАЗель: бампер передний, 5000 тг; Audi: генератор 14В 45А, 10000 тг; ВАЗ: стартер, 6000 тг. Тел. 8-777-447-37-26. 
* з/ч Mitsubishi: стойки по 4500 тг. Тел: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* з/ч Москвич: щиток приборов, кардан, редуктор, оптика, фары, головка блока, цилиндры, поршни. Тел. 8-777-447-37-26. 
* з/ч ВАЗ: катализатор, немного б/у, недорого. Тел. 8-705-130-90-32. 
* з/ч ВАЗ-01, -06: стартер, генератор, капот, мосты, трамблер, карбюраторы, фары. Тел. 8-705-226-46-68. 
* з/ч ГАЗель, Волга: мосты, балка, рессоры, коробки, головка, двери, крылья, радиатор, блок, коленвалы, двигатель. Тел.: 50-47-55, 8-777-792-29-99. 
з/ч ЗАЗ: стоп-сигнал, зубчатое колесо распредвала, синхронизаторы; ЗАЗ-968: коренные, шатунные вкладыши. Тел. 8-777-638-90-15. 
* з/ч КамАЗ: корпус КПП после кап. ремонта, стойки с коромыслами с головками, 2250 тг. Тел. 8-705-576-74-69. 
* з/ч К-700: толкатели рокерного вала, 2500 тг; КамАЗ: шкив 2-ручейный, нов., 2000 тг. Тел. 8-705-576-74-69. 
з/ч УАЗ, ГАЗ-69: мосты, блок, коробки, раздатки, рессоры, рама, двери, крылья, карданы, капот. Тел.: 50-47-55, 8-777-792-29-99. 
* з/ч Volkswagen Passat В-4: стекло боковое водительское, стекло задней форточки, недорого. Тел. 8-705-130-90-32. 
* з/ч Volkswagen B-4: коробка переменных передач. Тел.: 55-09-58, 8-702-802-22-09. 
* ВАЗ-21065, 1999 г., на ходу, хор. сост., 6 млн 500 тыс. тг, торг. Тел.: 28-34-87, 8-777-581-63-10. 
* ДСП НШ50У-ЗЛ, стеклоблоки; вкладыши и клапаны на Т-4, ДТ-75, поршни на Енисей, Т-25. Тел.: 8-775-723-22-67, 8-777-508-98-21. 
* автобагажник решетчатый регулир., недорого. Тел. 8-705-130-90-32. 
* автогрузовик ЗИС-585 (ретро) на ходу, мотоколяску (инвалидка), мотоцикл "Восход". Тел. 8-777-441-13-57. 
* ВАЗ-21703 (Приора), 2012 г., покупал в Бипэк-Авто в Костанае, один хозяин, пробег 73 тыс. км, цвет белый, снят с учета. Тел. 8-747-685-40-65. 
* ГАЗ-53 (бензовоз), калибровка 4718, требует вложений, 950 тыс. тг. Тел.: 8-777-375-59-53, 8-775-511-95-90. 
* книги по ремонту и обслуживанию а/м легковых, грузовых, спецтехники. Тел. 8-777-30-44-777. 
* Москвич-412, 1979 г., цвет красный, 200 тыс. тг. Тел. 8-700-659-26-09. 
* Урал-4320 (самосвал), 1986 г., ГАЗ-33073 (будка), 1993 г., ГАЗ-52 (самосвал), 1992 г., экскаватор Э-4224, 1993 г., дизельную электростанцию 45 кВт, передвижная, Тел.: 55-02-66, 8-777-302-59-36. 
* Volkswagen Passat В-3, 1992 г., 1,8 л, моно, полный электропакет, цвет бордовый металлик, седан, 1 млн 150 тыс. тг, торг, варианты. Тел.: 8 (714-31) 5-79-05, 8-771-482-33-02. 
* Volkswagen В-3 (дизель), коленвал, интеркулер, коллекторы, диски на 13. Тел. 8-777-373-28-71. 
* Ford Scorpio Sierra-Fiesta, бензин, дизель. Тел.: (714-31) 5-79-05, 8-771-482-33-02. 
* цепи, подшипники, ремни сов. пр-ва, насос К-100/65-250. Тел. 8-777-283-34-02. 
* шпагат ТЕКС 2200, 1050 тг, сетку сенажную, 65 тыс. тг, ленту ЖВН, 13000 тг. Тел. 8-777-344-32-48. 

Остальные объявления
ПроектыБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
x
x
Регистрация


После регистрации Вы сможете комментировать материалы от своего имени, а также получить настройки недоступные неавторизованным пользователям.

Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Авторизация


Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Добавить свою новость