Впереди целых пять дней отдыха, а пойти некуда. Не беда — всегда можно найти чем развлечь себя дома. У вас есть уникальная возможность посвятить освободившееся время себе и своей семье.
Время оптимистов
Так считает практикующий психолог, руководитель ОФ «Перекресток» Алексей Куликов. По его мнению, нынешний период дает людям шанс сделать то, на что всегда не хватает времени.
-Сейчас многие тратят свою энергию, свое внимание и силы тратят на просмотр новостей, обсуждение, споры. Это не только обессиливает, но и вызывает обратный эффект: то, что занимает ваши мысли, то к вам и притянется. На самом деле сейчас жизнь предоставила нам уникальную возможность: побыть с семьей, с детьми, заняться собой. Мы не можем отодвинуться карантин, не можем остановить вирус. Но, как говорят, из самого кислого лимона можно сделать отличный напиток. Так что, жмите лимоны — получайте лимонад!
Алексей дал несколько советов тем, кто сейчас оказался за бортом гущи развлекательной жизни, тем, кто не знает, чем занять детей дома. Во-первых, отличная возможность начать что-то полезное всей семьей. Можно запустить челлендж: к примеру, отжиматься всей семьей каждое утро, передавать эстафету другим. Если каждое утро отжиматься 50 раз, через месяц, когда ЧС отменят, будете в отличной форме. Кроме того, можно наконец найти время для медитации, йоги.
По словам Алексея, сейчас самое время разобрать те игры, которые обычно дарят детям на дни рождения и до которых не доходят руки. А для своих детей они с супругой сейчас разрабатывают квест: составляют карту заданий для детей. В ней и учеба, и физические упражнения, и домашние дела. За каждый выполненный пункт дается монетка, потом обменивается на сладкое. Используйте и вы время с толком, подойдите к необычному периоду творчески. Мы подобрали для вас список занятий, которые позволят провести выходные дни (и время режима ЧП) интересно и насыщено.
Читалка
Если взрослые любители чтения наверняка знают и про бесплатные сайты для читатателей (типа LoveRead), и про платные (типа Bookmate, подписка на который стоит 2000 в месяц), то для детей областная библиотека имени Алтынсарина подготовила полезную подборку. Здесь далеко не полный список ресурсов, мы продолжим их публиковать в следующих номерах КН. А пока книги:
http://kazneb.kz/site?locale=ru – Казахстанская национальная электронная библиотека
https://kitap.kz/music/8 - сказки на казахском, слушать онлайн
https://kitap.kz/audio-book - книги на казахском, слушать онлайн
https://bibliogid.ru/ - каталог, обзоры, аннотации – детские и подростковые книги
https://arch.rgdb.ru/xmlui/handle/123456789/27123/browse?type=title – национальная электронная детская библиотека
https://www.litres.ru/audioknigi/ - аудиокниги онлайн
Полезное и интересное
И еще одна подборка от библиотеки имени Алтынсарина. Здесь собраны ресурсы, которые позволят одновременно и учиться, и играть.
Фоксфорд дает бесплатный доступ ко всем курсам по школьной программе на время карантина: https://help.foxford.ru/?ref=p308_vk&utm_source=linear&utm_medium=cpa&utm_campaign=389&utm_term=p308_vk&fbclid=IwAR2IEHi_pr-akuH9Lo9SBKY8Ua9TkoUSkUqDjr6vIfolNRidKp0To6BwB3k
300 бесплатных он-лайн курсов от ведущих университетов мира на английском языке: https://qz.com/1263050/here-are-300-free-ivy-league-university-courses-you-can-take-online-right-now/
Computer science school for kids. Международная школа для детей и подростков по программированию и графике.
А если вы давно хотели научиться рисовать, пришло ваше время. У Enterclass уроки на любой вкус и уровень. https://enterclass.com/ru/category/tvorcestvo-i-hobbi
Мыльная опера
Самое время для долгих сериалов. О них рассказывает ведущая рубрики «Ноосфера» Дилара Аронова:
-Если вы привыкли смотреть сериалы в бесплатных сервисах, то можете продолжать это делать. Однако, помните, что таким образом поощряете букмекерские конторы и иже с ними размещать еще больше рекламы на подобных сервисах. Если вам не жалко лишних 1000-3000 тенге, можете купить подписку на один из сервисов вроде Netflix, IVI, Amediateka. Высокое качество, отсутствие рекламы и легальность. (Кстати. Онлайн-кинотеатр IVI увеличил пробный период c 14 до 30 дней и предоставил возможность смотреть тысячи фильмов и сериалов – от классических кинолент и до последних громких премьер – по пробной подписке в течение месяца за 1 тенге. Informburo.kz).
Что посмотреть? Из познавательного - «Корона» (“The Crown”). Художественная переложение биографии действующей королевы Великобритании Елизаветы второй. Очень хорошо снятая история. Из красивого - «Молодой папа» («The Yong pope»). Псевдоистория о том как в 21 веке Римская католическая церковь решает действовать небанально и избирает папой бунтаря Ленни Беллардо. Не так давно у сериала вышло продолжение «Новый папа». Но вам это будет интересно только если вы посмотрите первую часть. Из смешного - «Великолепная миссис Мейзел» («Marvelous Mrs Maizel»). История о женщине, которая помогала мужу-стендаперу сочинять шутки, а потом оказалось, что она гораздо талантливее чем супруг. Вот только живет Мидж Мейзел в Нью-Йорке 50-х годов и стать звездой без Инстаграма очень сложно. Искрометный, яркий, свежий сериал.
Ученье — light
Советы для тех, кто в освободившееся время решил подтянуть английский (и другие языки). Полезно и детям, и взрослым. Сначала советует языковая школа «STEP»:
Coursera – отличное бесплатное и доступное приложение для тех, кто хочет заниматься самообразованием. Можно заниматься не просто английским языком, а изучением физики, инженерных дисциплин, гуманитарных наук и искусства, медицины, биологии, математики, информатики, экономики, бизнеса на английском языке.
BBC Learning English – ресурс для тех, чей уровень уже выше среднего. Изучайте английский через видеоролики или радиопередачи.
British Council – этот сайт подойдет для всех: детей, взрослых, подростков. Здесь собрано огромное количество интерактивных уроков. Всё в открытом доступе, бесплатно. Самые популярные в Казахстане ресурсы - Lingualeo и DuoLingo. Для того, кто хочет общаться на английском есть Interpals. Для любителей YouTube, можно посоветовать канал Puzzle English: видеоуроки по разбору грамматики, секреты и советы по изучению языка, интересные выражения из сериалов, произношение и многое другое.
Играй-Костанай
Так называется магазин настольных игр — единственный специализированный в Костанае. Его владельцы Алмаз Тулегенов и Анастасия Полыгалова рассказывают о самых интересных играх, которые придутся по душе и детям, и взрослым. Многие из них есть в их магазине. Можно приобрести их бесконтактным путем. Зайти в Инстаграм (igray_kostanay) и заказать игру. Доставка бесплатно.
Что выбрать? Есть семейные игры с небольшим количеством участников. Подходят взрослым и детям. Это «Колонизаторы», «Билет на поезд» (нужно прокладывать пути между городами и вспоминать географию), «Цитадели» (постройте средневековый город), «Мачи Коро» (или станьте мэром города современного).
Для компании от 5 человек подойдут игры «Свинутс» (нужно избавляться от карт на руке), «Экивоки» (одна из лучших вариаций «Крокодила»: нужно петь, рисовать, лепить и мычать). «Имаджинариум» (полет фантазии и необычные рисунки). Если вам по душе игры типа «Мафия», попробуйте «Бэнг» или «Нечто». Загадка, интрига, расследование.
Для ценителей культуры
Бонус от библиотеки имени Алтынсарина. Что-то из этой подборки можно использовать для бабушек и дедушек. Посадить их перед телевизором, найти любимые спектакли их молодости, и (хитрый ход!) ограничить их желаний ходить по городу. Здесь много интересного и для меломанов, ценителей высокой культуры.
Театр
На сайте culture.ru много старых советских еще спектаклей. Например Юнона и Авось: https://www.culture.ru/movies/1856/yunona-i-avos
На сайте Onlineteatr.ru можно смотреть прямые трансляции из некоторых московских театров. Например, 31 марта из Вахтангова будут транслировать потрясающий спектакль Евгений Онегин. Правда просмотр стоит 400 руб. https://onlineteatr.com/afisha/timetable?id=30
Спектакли на Яндексе. Прямые трансляции немногочисленны, но отлично подобраны. Чтобы не пропустить что-то интересное, подпишитесь на их рассылку: https://yandex.ru/promo/yavteatre/broadcast_schedule_2019
