На счет «один, два» стрела ложится на тетиву. На счет «три» лучник прицеливается. «Четыре» – и снаряд летит в мишень.
Традиции возвращаются
Чемпионка республики по стрельбе из традиционного лука Аяулым Аппазова в центр мишени укладывает одну стрелу за другой. Это происходит настолько быстро, насколько фокусник может вытаскивать кроликов из шляпы. В обоих случаях хочется смотреть на это снова и снова.Аяулым прошла путь от новичка до чемпионства за год. В спортивную секцию в столице ей предложила сходить подруга. Это было в 2020 году. Происходящее увлекло девушку настолько, что она решила вернуться в Костанай и открыть здесь школу стрельбы из традиционного лука. Помещение, взятое в аренду, вместе с друзьями она ремонтировала две недели.
Кстати, о традициях. Тренер рассказывает, что в Нур-Султане часто можно видеть картину, когда отец с сыном вместе приходят на тренировки. И здесь видна тесная связь между поколениями: дети в конечном итоге повторяют то, что делают родители, а не то, что они им говорят.
Борьба с эмоциями
Тренировка начинается с разминки. Необходимо разогреть мышцы плечевого пояса. Натяжение тетивы может достигать 18 кг. Если упрощенно – натягивая тетиву, вы прикладываете силу, с которой поднимаете груз вышеназванной массы. Есть луки с натяжением тетивы 40 кг. Эти цифры не позволяют спортсмену быть скрюченным – вертикальная осанка появляется сама собой. Но не физическая нагрузка здесь главный соперник.– Самое сложное – контроль эмоций. Нужно найти гармонию с самим собой. Нельзя зацикливаться на «десятке». Когда вы готовитесь к выстрелу, это своего рода медитация. Вы оставляете негатив в стороне и переключаетесь только на лук, стрелы и мишень, – говорит Аяулым.
Радоваться надо каждому выстрелу, считает она, и даже больше неудачному, так как он показывает, что надо еще работать над собой.
Борьба с погодой
Соревнования по стрельбе из традиционного лука могут отменить только при очень плохой погоде. Ветер, например, не считается основанием для паузы в соревнованиях. «Войну же не отменяли из-за плохой погоды», – улыбается Аяулым. Если на тренировках спортсмены используют карбоновые стрелы и из фибропласта, то на соревнованиях разрешены только деревянные. Поэтому при том же ветре надо хорошо и быстро думать, как попасть в мишень.Она вспоминает соревнования в Актау, когда воздух прогрелся до +45о . Потом говорит о международных соревнованиях в Киргизии в августе этого года. Погода там ухудшалась по нарастающей. Турнир прервали только когда пошел сильный дождь с градом. Аяулым Аппазова единственная представляла тогда Казахстан, и заняла четвертое место. Ее спортивный стаж составлял меньше года. Ее соперниками были лучники из одиннадцати стран мира, где люди по 15 лет занимаются этим видом спорта.
Несколько технических моментов
Стоимость традиционных луков колеблется от пяти тысяч (тренировочный вариант) до миллиона тенге (эксклюзивный, ручная работа, с атрибутами). Если не стремиться сразу выглядеть как элитный лучник, то основные навыки можно получить без астрономических затрат.– В спортивном луке есть блокиратор, который позволяет зафиксировать стрелу после того, как тетива натянута, пока человек целится в мишень. Это значительно облегчает стрельбу, но отдаляет ее от реальных условий. Минусом является то, что лучник целится одним глазом, второй закрывает, он может атрофироваться со временем. Чтобы сделать приличный выстрел из традиционного лука, от спортсмена требуется зоркость обоих глаз, – говорит тренер.
На будущее
Наша землячка мечтает попасть на Fetih Cupas – большой международный турнир, куда съезжаются до тысячи спортсменов. Победа в этом престижном соревновании аналогична выигранной олимпийской медали....Костанай только знакомится с традиционным луком. Мы – девятый регион Казахстана, где открылась подобная секция. К слову, по данным областного управления физкультуры и спорта, стрелков из спортивного лука у нас готовят только в Карасуском районе. Там сейчас занимаются 62 человека. Догонять есть кого.
