Костанайские новости"Костанайские новости"Казахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93
Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
USD
EUR
RUR
События
Политика
Происшествия
Образование
Общество
Медицина
Экономика
Криминал
Еще >>
Культура, творчество
Человек и природа
Коммунальная сфера
Спорт
В Казахстане
В Мире
Общество
Экономика
Политика
Коммуналка
Медицина
Образование
Интервью
Репортаж
Потребительский рынок
Физически культурные людиКостанайские новостиКостанайские новостиКазахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93Физически культурные люди

Физически культурные люди

Вы знаете, где начинается сложная дорога к высоким спортивным наградам и простой путь к здоровому образу жизни?

Значительная часть нашей жизни приходится на зимнюю пору - пять месяцев во льду и снегах. Хочется спать и мало двигаться. Встаем через силу, а едим много. Чихаем, температурим и считаем это в порядке вещей — зима же! Но есть другой образ жизни.

Встал со звездами, полсотни раз отжался от пола, пробежался по морозцу, и в зеркале собственному отражению сказал: «Молодца!». Себя надо любить не меньше ближних. Это мотивирует на пружинное состояние организма. Дохлый, ты нужен только фармацевтической индустрии.

Меня на этот лад настроил райцентр Карабалык. Был выходной. Погруженное в морозное синее утро, село нежилось за толстыми стенами домов и сугробов. Часам к 11, я думаю, народ чай с блинами уже попьет. Потом телевизор. Потом обед... Лишь в конце квартала светилось окнами во всю стену некое казенное с виду здание. Я пошел на этот свет, как голодный окунь на живца.

Человек двадцать разного пола и возраста колотили груши боксерскими перчатками, прыгали со скакалкой, вели бой с собственной тенью. Энергетика движений зашкаливала. Малец двух вершков от пола посмотрел на меня так, как Геннадий Головкин на Давида Лемье за секунду до того, как отправить канадца в очередной нокдаун. Вошел в роль!

Немногословный и сосредоточенный тренер Азамат Бальмагамбетов при всем том проявил ноль эмоций — что вы хотите, это наша работа?! Кандидат в мастера спорта, техничный боксер-левша, Азамат обладает настоящим тренерским чутьем: это он «сделал» 15-летнюю Надежду Судец из деревни Веселый Кут чемпионкой мира среди юниорок в Китае. Оба, тренер и воспитанница, вошли в десятку лучших спортсменов области по итогам прошлого года.

Директор детско-юношеской школы Батыркан Алиев, подтянутый, как жокей, тоже из местных, но с 15-летним перерывом на работу в таможне. Вернулся и взялся за старое — набирает группу боксеров. Хотя никто не освобождает его от административных обязанностей директора, от курирования в этих же стенах баскетбола, легкой атлетики, волейбола, он считает, что бокс — это тот вид профильного спорта, который должен культивироваться в районе.

Мой давний друг Марат Айтказин явно обидится на такой крен в сторону бокса, потому что он председатель районной федерации футбола, меценат и организатор частых региональных чемпионатов, когда на райцентровском стадионе метут мячи и россияне, и федоровчане... К тому же Марат регулярно посещает чемпионаты мира и Европы по футболу, независимо от того, где они проходят — в Бразилии или Испании. Следовательно, уровень требований к местному футболу у него соответствующий.

Профессиональный спорт — это сфера особо одаренных и очень самоотверженных людей. Они сродни монахам, которые в своем спартанском скиту задали себе цель достичь высшего проявления если не святости, то очков, голов и секунд. Так есть и так будет.

Но при всем том, есть еще и мы, огромная масса людей, считающая, что с наступлением определенного возраста пора забить на все. Логика, как прямая линия: чего напрягаться, ежели в мире все фатально предопределено: рождение, свадьба, пенсия и тихое угасание под дремотное тиканье китайских ходиков. А есть еще лень — сладкая, тягучая, ни к чему не обязывающая... Хотя лень, бесспорно, чудесное изобретение человеческой эволюции, но не надо доводить ее до абсурда. Моя бабушка прожила 96 лет, но не потому, что занималась спортом, а потому, что всю жизнь горбатилась на огороде, логично полагая, что уйти на свидание с богом она всегда успеет.

Поэтому когда я смотрю на резвых мальчишек с шайбой и румянощеких девочек на лыжне, мне почему-то тоже хочется впасть в детство, и заниматься физической культурой. Признаюсь: я не железный Терминатор, поэтому мое желание мимолетно и растворяется при необходимости напрягаться столь же быстро, как растворимое кофе при встрече с кипятком. Но оно неотступно, оно возвращается в виде инстинкта самосохранения, долбя своей неопровержимой разумностью в том, что активное движение, это единственный способ продлить себе способ необременительного сосуществования с собственным здоровьем.

Анатолий ЕРМОЛОВИЧ  info@kstnews.kz 53-07-07
Фото  автора 
Просмотров: 2102
Комментариев: 0
Нравится: +1
КОММЕНТАРИИ
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше
КОММЕНТАРИИ
Комментариев нет, станьте первым!
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Отправить
Последние новости
Народные новости
ЖУРНАЛИСТЫ ПИШУТ
Новости и события
в Казахстане
в Мире
Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ

* Врач-нарколог Ким Д.А. Лечение алкогольной зависимости и табакокурения: медикаментозное, хирургическое. Лиц. №00280 выдана МЗ РК. Тел.: 75-10-24, 8-705-167-94-21, 8-747-813-26-87. 
* Врач-нарколог Евтушенко Т.Р. Кодирование. Лиц. №000130 выдана МЗ РК 06.04.2007 г. Тел.: 51-52-88, 8-705-901-42-82. 
* Алкоголизм. Анонимное лечение алкогольной зависимости: медикаментозное, электронное, психотерапевтическая коррекция.  Консультационно-диагностический центр "Надежда". Лиц. №000759 МЗ РК 23.08.2001 г. Тел. 54-92-26. 
* Адвокат. Административные, гражданские, хозяйственные, уголовные, налоговые, жилищные, земельные, банковские дела; недвижимость, долги, госзакупки, банкротство, ДТП. Лицензия №0004929 выдана 06.06.2003 г. МЮ РК; ул. Пушкина, 125-203. Тел.: 8-701-778-42-92, 8-777-795-76-64. 
* Бесплатные юридические консультации для граждан. Тел. 8-775-466-18-75. 
* Агентство недвижимости "Ренессанс" поможет купить квартиру в г. Челябинске. Большая база недвижимости, гибкая система скидок. Юридическое сопровождение. Тел. 8-922-709-15-50 (Елена). 
* Профессиональный астролог. Тел. 8-705-576-72-65 WhatsApp, инстаграм: astrolog_mars_kostanay. 
* Опытный корректор быстро и качественно произведет правку любых текстов на русском языке, возм. работа по электронной почте. Тел.: 25-53-49 (веч.), 8-777-398-40-02. 
* Бухгалтерские курсы для начинающих 1С 8.2. Практические занятия, небольшие группы, преподаватель - практикующиий бухгалтер. Тел.: 917-999, 8-777-250-42-01. 
* Курсы + документы + разряд + работа: электрик, слесарь КИПиА, сварщик, сметчик, кассир, кадровик, делопроизводитель. Тел.: 917-999, 8-701-430-17-04. 
* Социальный работник. Дистанционное обучение. Сертификат и свидетельство для трудоустройства на селе. Тел.: 917-999, 8-708-402-53-93. 
* Подготовка трактористов-машинистов дорожно-строительных машин. Тел.: 55-81-92, 8-701-855-62-70. 
* Ремонт компьютеров, ноутбуков. Настройка Windows, Мегалайн, кабинета налогоплательщика, госзакупок, ЭСФ. Антивирусы. 1С. Тел.: 26-65-01, 8-707-350-50-67. 
* Ремонт телевидеоаппаратуры отечественного и импортного производства. г. Костанай, ул. Касымханова, 114. Тел.: 54-13-75, 54-07-34. 
* Ремонт телевизоров, ресиверов, пультов ДУ, LCD-мониторов. Вызов на дом. Продажа новой и б/у аппаратуры. Куплю импортный телевизор на з/ч. Телеателье по ул. Гоголя, 113. Тел.: 50-90-66, 26-23-18, 8-747-404-47-99. 
* Ремонт телевизоров: ЖК и плазменных, ремонт микроволновых печей. Гарантия. Тел.: 57-20-28, 8-777-377-27-49. 
* Ремонт холодильников на дому. Гарантия. Тел.: 28-46-49, 75-30-45, 8-705-833-59-37, 8-708-475-30-45. 
* Ремонт холодильников и стиральных машин, пылесосов. Гарантия, скидки. Возьму б/у на з/ч. Тел.: 73-23-06, 8-775-758-60-30, 8-747-232-50-19. 
* Ремонт пылесосов, микроволновых печей, стиральных машин, электроинструментов и другой бытовой техники. Мастерская. Тел.: 50-40-55, 8-777-302-89-34. 
* Изготовим: пластиковые окна, балконы, перегородки, входные группы, теплые откосы, обшивка лоджий, балконов. Российский профиль, фурнитура (Германия). Решетки на окна, двери и т.д. Выезд в районы. Гарантия. Тел.: 39-26-97, 8-707-453-34-04. 
* Изготовим: решетки, оградки, двери, заборы, мангалы и другие металлоконструкции любой сложности. Работаем по области. Тел.: 8-775-444-80-63, 8-747-143-34-63. 
* Изготовим и установим двери металлические: простые, утепленные, полимерные; решетки ажурные; ворота гаражные. Кратчайшие сроки. Гарантия, качество. Тел.: 8-777-302-09-92, 8-702-541-43-95. 
* Весь комплекс сварочных работ. Металлические: двери, решетки, ворота, заборы, навесы; отопление и мн. др. Все виды кровельных работ. Выезд в районы. Тел.: 8-776-713-33-87, 8-747-148-35-77. 
* Весь комплекс сварочно-сантехнических работ: отопление, котлы, ворота, установка сантехники, бойлеров и др. Имеется САГ. Быстро, качественно. Стаж 23 года. Тел.: 73-03-74, 8-775-732-21-51 (Василий). 
* СТО "АВТОСЕРВИС": диагностика, ремонт иномарок, ВАЗ, ГАЗель, автоэлектрик, электронщик-диагност, сварка, промывка инжекторов. Ремонт ДВС, КПП, выхлопной системы, замена печек, имеется автомагазин. г. Костанай, ул. Урицкого, 3. Тел.: 54-79-13, 54-51-46. 
* Ремонт дизельных топливных насосов и форсунок отечественного производства, со стажем, без выходных. Тел. 8-777-639-40-36. 
* Грузоперевозки ГАЗель Next, до 3 тонн, европлатформа, 5.1х2.1х2.1, 22 куба, все погрузки, по РК, СНГ, опыт, документы, недорого. Тел.: 8-777-265-17-75, 8-705-402-04-85, 54-20-91. 
* Грузоперевозки: 4 КамАЗа-сельхозника (евро), 2 КамАЗа-совка 20-тонника, 1 полуприцеп 14 м. Тел. 73-02-39. 

Остальные объявления
ПроектыБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
x
x
Регистрация


После регистрации Вы сможете комментировать материалы от своего имени, а также получить настройки недоступные неавторизованным пользователям.

Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Авторизация


Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Добавить свою новость