Костанайские новости"Костанайские новости"Казахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93
Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
USD
EUR
RUR
События
Политика
Происшествия
Образование
Общество
Медицина
Экономика
Криминал
Еще >>
Культура, творчество
Человек и природа
Коммунальная сфера
Спорт
В Казахстане
В Мире
Общество
Экономика
Политика
Коммуналка
Медицина
Образование
Интервью
Репортаж
Потребительский рынок
«Наша жизнь – это наши мысли»Костанайские новостиКостанайские новостиКазахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93«Наша жизнь – это наши мысли»

«Наша жизнь – это наши мысли»

В этом уверен Николай ГЕРШУН – известный невропатолог, возглавлявший 35 лет неврологическое отделение больницы г. Костаная. В начале мая, кстати, он отметил юбилей.

– Николай Иосифович, вам 70 и к вам по-прежнему обращаются за консультациями...

– Во многих профессиях можно и желательно работать до преклонных лет, тем более врачам. Недаром есть такое японское изречение: врач и бонза – чем старше, тем умнее. Но так получилось, что заведование тяжелым инсультным отделением сказалось на моем самочувствии. Приходилось работать и с тяжелыми пациентами, и с их родными. Это бесследно не проходит. А инсульты, как вы знаете, к сожалению, дают высокую летальность, в случае выживания – выраженную инвалидность.

– Болезни системы кровообращения по летальности стоят на первом месте. Можно ли избежать риска? До каких лет, соблюдая здоровый образ жизни, можно прожить? Сегодня Министерство здравоохранения ставит планку продолжительности жизни в 73 года.

– Если все факторы благоприятствуют, то биологические часы человека, в среднем, рассчитаны на 120 лет, и это научный факт. Если говорить о периодах жизни, то для взрослых принята такая градация: до 45 лет – молодость, с 45 до 60 лет – зрелость, с 60 до 75 лет – пожилой возраст, с 75 до 90 лет – старческий период, после 90 лет – долгожители. Кстати, возраст за 120 лет называют патриаршим. На сегодняшний день из умерших рекорд долгожительства принадлежит француженке Жанне Кальман – 122 года 5 месяцев и 14 дней, а у мужчин японцу Дзироэмон Кимура – 116 лет 54 дня. Разные байки про долгожителей 130-140 лет и более документально не подтверждены.

Можно отметить еще один факт: женщин долгожителей значительно больше, и после ста лет на одного мужчину приходится семь женщин. Но мужчин можно обрадовать: чем дольше они живут, тем богаче у них выбор.

Если смотреть статистику по странам, то можно насчитать полтора десятка, где средняя продолжительность жизни перевалила за 80 лет. Из более известных – Япония, Сингапур, Исландия, Италия, Швеция, Австралия, Швейцария, Франция, Норвегия, Израиль.

– Как продлить свои годы?

– Эксперты ВОЗ выделили четыре основных составляющих нашего здоровья и продолжительности жизни. Уровень и доступность медицинского обеспечения – 10-15 процентов, генетический фактор – 15-20 процентов, экология среды обитания – 20-25 процентов, условия и образ жизни – 50-55 процентов. Понятно, что процент влияния медицинского обеспечения высчитан для популяции в целом, а в каждом конкретном случае высокий уровень медицины может значительно продлить или даже спасти жизнь.

Генетический фактор – это уже от судьбы. Естественно, что климат, жилье, качество воздуха, воды, продуктов питания, имеют большее значение.

Нельзя не учитывать в среде обитания и культуру взаимного общения. И главный пункт – это наш образ жизни. Сохранение и укрепление здоровья зависят во многом от нас. Недаром у индусов и буддистов в ходу такой постулат: тело – это ваш храм, а священник в нем – вы.

Большинство людей знают, что такое хорошо и что такое плохо для здоровья. Мало того, эти прописные истины вещают с голубых экранов, говорят врачи на приеме, но... Здесь хочется сказать о мощной силе психогенного фактора на наше здоровье и вообще жизнь.

Приведу пример. Я участвовал в работе Первого Всемирного конгресса духовного согласия и познакомился с монахом Джорджио Бонджованни из Италии. У него на кистях и стопах, в местах распятия Христа, были кровоточащие раны. Оказалось, что он был с паломниками в Святой Земле и потерял сознания, представив страдание Христа, а на следующее утро у него появились кровоточащие стигмы. Вообще, таких людей в мировой истории насчитывают более трехсот. Так что психогенное воздействие может приводить даже к анатомическим изменениям.

Получается, что сила мысли творит чудеса. Вера в выздоровление – это уже значительная часть пути к здоровью, и с точностью наоборот действует негативный настрой. Недаром говорят: труднее всего поднять упавшего духом. Поэтому очень важно знать, что мысль материальна.

А если вообще задуматься о жизни и счастье, то со временем человек приходит к пониманию, что наша жизнь – это есть наши мысли.

Людмила КРУГЛОВА  vorona_l@mail.ru 39-25-02.
Фото  Сергея МИРОНОВА 
Просмотров: 4529
Комментариев: 0
Нравится: +16
КОММЕНТАРИИ
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше
КОММЕНТАРИИ
Комментариев нет, станьте первым!
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Отправить
Последние новости
Нравится читателям
ЖУРНАЛИСТЫ ПИШУТ
Новости и события
в Казахстане
в Мире
Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ

* вещи женские, мужские, подростковые, отл. сост., от 500 тг. Тел. 8-708-189-81-99. 
* кроссовки муж. на меху, р. 42-43, 7500 тг, полуботинки зимние на меху, модельные, не скользкие, нов., р. 42-43, 9500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-764-74-65. 
* туфли фирменные полуспорт., немного б/у, р. 43, 6500 тг, полуботинки "Империал", р. 39, 2500 тг, полуботинки "Zara-Man", р. 40, 3500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* туфли муж. фирмы "Ralf Ringer", цвет рыжий, р. 42-43, 15000 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* халаты по 2000 тг, ночные рубашки по 1000 тг, рубашки муж. по 3000 тг, брюки муж. Тел. 53-31-75. 
* брюки муж., 650 тг; ткань на юбки, брюки (шерсть, полушерсть), 300-500 тг/м. Тел. 22-45-90. 
* вещи детские (Германия), недорого. Тел. 8-702-899-43-95. 
* воротники (песец, енот), сапожки осенние, жен., летняя обувь, р. 36. Тел. 8-701-769-42-77. 
* костюмы, р. 52-54, б/у, 3 шт., дубленки, р. 54-56, 2 шт., туфли, р. 44, цена договор. Тел.: 8-705-570-00-29, 8-702-797-72-19. 
* обувь муж., р. 42, нов. и б/у. Тел. 28-89-54. 
* платье свадебное, р. 44-46, фата в подарок. Тел.: 56-97-95, 8-775-867-08-76. 
* плащи кожаные муж., жен., дубленки, полушубок из овчины. Тел.: 28-11-63, 8-777-741-57-81. 
* туфли модельные черные, р. 37,5, 4000 тг. Тел.: 50-43-87, 8-705-264-33-68. 
* туфли жен. (Австрия), р. 36, черные, высокий каблук, ботильоны, р. 35, нов. Тел. 8-777-972-03-15. 
* шубу (енот), жен., б/у, хор. сост., 40 тыс. тг, шапку норковую, нов., 30 тыс. тг. Тел.: 53-19-78, 8-701-460-29-77. 

Остальные объявления
ПроектыБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
x
x
Регистрация


После регистрации Вы сможете комментировать материалы от своего имени, а также получить настройки недоступные неавторизованным пользователям.

Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Авторизация


Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Добавить свою новость