Костанайские новости"Костанайские новости"Казахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93
Подписка на новости
Разрешите отправлять Вам уведомления о важных новостях Костаная и Казахстана.
Разрешить
Не сейчас
Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
USD curr
EUR curr
RUR curr
curr
РекламаПодписка на газетуПокупка газеты

Только эти странички КН в соцсетях ОФИЦИАЛЬНЫЕ:      Инстаграм            ВКонтакте          Фейсбук         Одноклассники                              Ватсап «КН»   8-777-442-1122 

 

 

Только эти странички КН в соцсетях ОФИЦИАЛЬНЫЕ:      Инстаграм            ВКонтакте          Фейсбук         Одноклассники                              Ватсап «КН»   8-777-442-1122 

 

 

Только эти странички КН в соцсетях ОФИЦИАЛЬНЫЕ:      Инстаграм            ВКонтакте          Фейсбук         Одноклассники                              Ватсап «КН»   8-777-442-1122 

 

 

Только эти странички КН в соцсетях ОФИЦИАЛЬНЫЕ:      Инстаграм            ВКонтакте          Фейсбук         Одноклассники                              Ватсап «КН»   8-777-442-1122 

 

 
«Я уже не могу вдохнуть полной грудью...»Костанайские новостиКостанайские новостиКазахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93«Я уже не могу вдохнуть полной грудью...»

«Я уже не могу вдохнуть полной грудью...»

 

Казахстанцы, переболевшие коронавирусом, в соцсетях пишут, что и спустя три месяца их не отпускают последствия: общая усталость, рассеянность, выпадение волос, слезливость, бессонница, проблемы с памятью, сосудами, обонянием, дыханием... В комментариях десятки переболевших называют одни и те же симптомы. Вопрос у всех один: как восстановиться?


 

«Я уже больше не могу вдохнуть полной грудью. Такое ощущение, что объем легких урезали», – один из постов. Также переболевшие отмечают, что лечиться стало сложнее. Лекарства словно не действуют. Комментирует врач общей практики костанайской поликлиники №4 Бейбіт БЕКМАҒАНБЕТОВ.

– Это заболевание новое, поэтому ни один врач пока не может сказать, какие конкретно последствия ждать организму, – отметил доктор. – Сам я КВИ не болел, по себе не могу сказать. Но коллеги из других регионов, которых я спросил, тоже жалуются на усталость и спустя месяцы. Они переболели коронавирусной инфекцией в тяжелой форме. Что делать? Поможет реабилитационное лечение: дыхательная гимнастика, лечебная физкультура. Все это можно получить в поликлинике. Обращайтесь к участковому врачу.

Что касается проблем с легкими и трудностью дышать, это тоже восстанавливается вышеперечисленными способами, отмечает врач. Вот только дыхательную гимнастику лучше проводить вместе с инструктором, чтобы не навредить.

– А вот неврологическая симптоматика больше проявляется на подсознательном уровне. Все болезни от нервных перенапряжений. Организм пережил стресс, и это никуда не уходит. Здесь поможет медитация, дыхательная гимнастика, она хороша при любом нервном перенапряжении. Больше общайтесь, слушайте спокойную музыку. Память тоже можно разработать. Это же мышца. В Сети достаточно много упражнений на решение логических задач, укрепление памяти.

Что касается обоняния, здесь история особенная. Переболевшие действительно обращаются с этой проблемой. Отмечают, что теперь их преследует какой-то один запах, а курильщиков чуют за версту. У других, наоборот, обоняния нет. Это можно восстановить – раздражать обонятельный нерв. К примеру, постепенно, не сразу нашатырем под нос, а понемногу вдыхать эфирные масла, травы, насыщенные запахи. Чтобы пробить обоняние.

– А вот что делать с кожными проблемами (после санитайзеров) и выпадением волос, пока не знаем. Специфического лечения таким пациентам, которых отправляли к узким специалистам, не было назначено. Они пока под наблюдением. Советую попить поливитамины. Также прошу всех уважать и беречь здоровье друг друга, не нарушать социальную дистанцию и придерживаться правил нахождения в автобусе и в помещениях.

 

Людмила КРУГЛОВА  vorona_l@mail.ru 39-25-02.
Фото  Сергея МИРОНОВА 
Просмотров: 4409
Комментариев: 0
Нравится: +6
КОММЕНТАРИИ
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше
КОММЕНТАРИИ
Комментариев нет, станьте первым!
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Отправить
Последние новости
Нравится читателям
ЖУРНАЛИСТЫ ПИШУТ
Новости и события
в Казахстане
в Мире
Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ
* щенков домашних, 2 мес., кобели, 3 ед., окрас коричневый, черно-белый, темно-коричневый. Тел. 8-777-315-85-56. 
Остальные объявления
ПроектыБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
Информационная продукция данного сетевого издания предназначена для лиц, достигших 18 лет и старше
x
x
Регистрация


После регистрации Вы сможете комментировать материалы от своего имени, а также получить настройки недоступные неавторизованным пользователям.
x
Авторизация
x
Добавить свою новость
Добавить приложение КН на главный экран