Костанайские новости"Костанайские новости"Казахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93
Подписка на новости
Разрешите отправлять Вам уведомления о важных новостях Костаная и Казахстана.
Разрешить
Не сейчас
Ставки на спорт
Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
USD curr
EUR curr
RUR curr
curr
Правопорядок
Агро
События
Политика
Происшествия
Образование
Общество
Медицина
Экономика
Криминал
Еще >>
Культура, творчество
Человек и природа
Коммунальная сфера
Спорт
В Казахстане
Новости мира
Тема
Резонанс
Криминал
Общество
Люди
Регион
Интервью
Репортаж
Коммуналка
РекламаПодписка на газетуПокупка газеты

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 
29-летняя костанайская бегунья Татьяна НЕРОЗНАК установила новый национальный рекордКостанайские новостиКостанайские новостиКазахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-9329-летняя костанайская бегунья Татьяна НЕРОЗНАК установила новый национальный рекорд

29-летняя костанайская бегунья Татьяна НЕРОЗНАК установила новый национальный рекорд

  1. Главная
  2.   »  
  3. Новости
  4.   »  
  5. Спорт

Его не могли побить 35 лет.

Сомнений не было, что наша Татьяна 
на чемпионате Азии возьмёт медаль, и не одну.

Потерянный багаж и шиповки

В нашей области она на сегодняшний день единственный действующий мастер спорта по легкой атлетике. Татьяна – человек, которого не пугают трудности. Даже потеря шиповок перед важными стартами.

– Они нашлись прямо перед началом чемпионата Азии в Тегеране. Еще на разминке была без них. Но если бы не нашлись, я бы бежала в кроссовках. Бежала бы всё равно. И всё равно бы выиграла. Мое преимущество над соперницами было около 15 секунд, – уверено говорит спортсменка.

Полет на чемпионат Азии в Тегеран у спорт­сменки сложился непредсказуемо. Началось всё с несостоявшейся из-за погоды тренировки в Алматы 28 января. 29-го утром они с тренером направились в Иран. Летели через Стамбул. Добирались без малого целые сутки. Несколько часов просидели в самолете после приземления в Тегеране – там не успевали чистить снег. В это время года в стране обычно до плюс 30, а тут снегопад: не готова ни техника, ни люди. Еще дольше ждали вещи в аэропорту. Не дождались. Из-за пробок до гостиницы добирались тоже очень долго. И прибыли туда только к утру 30 января.

– Всё равно в этот день хотели потренироваться, но нам сказали, что манеж закрыт – там холодно, – вспоминает спортсменка. – Мы туда попали только 31 января, а 1 февраля уже старт, поэтому бежалось тяжело. Пришлось терпеть, чтобы добежать до конца (смеется).

Повышенная секретность

Сомнений не было, что наша спортсменка на чемпионате Азии возьмет медаль, и не одну. И на первой дистанции 3000 метров она завоевала золото, а на второй – 1500 метров – взяла серебро.

– Манеж так устроен, что виражи длинные, а прямая короткая, и немного не получилось догнать соперницу, – объясняет спортсменка. – На трех тысячах я больше половины дистанции бежала одна. Поняла это по дыханию позади меня. Его не было. Людей в манеже было так мало, что стояла тишина и было слышно, кто, как и примерно где бежит.

Прекрасная половина человечества выступала в иранской столице в обстановке повышенной секретности: во время соревнований на манеж не допускались мужчины, не разрешалось фотографировать, только во время награждения. Подниматься на пьедестал почета можно было только в платке и одежде, закрывающей тело. Только на сами соревнования легкоатлетки могли выйти в своей привычной форме. Судьи – женщины, врачи – женщины...

«Собака не кусается»

Татьяна считает начало 2018-го удачным для себя. Всего за пару месяцев легкоатлетка завоевала десять наград, девять из которых золотые.

– Собака не кусается, – смеется Татьяна. – В этом году мне уже удалось установить рекорд Казахстана в беге на 3000 метров – 9.17,94. К этому я шла долго. Предыдущий рекорд принадлежал карагандинке Валентине Шатеко (9.20,95) и был установлен в далеком 1983 году. Да и прошлый год для меня был насыщенным – я стала пятикратной чемпионкой Казахстана.

Татьяну дома не застать. Она приезжает раз в три месяца всего на несколько дней. Говорит, родители уже привыкли. А о своей семейной жизни думать не представляется возможности. «Я замужем за спортом!» – говорит легкоатлетка. В первых числах марта она пробыла в Костанае всего несколько дней и вновь уехала. Теперь уже на сборы на Иссык-Куль, готовится к летним Азиатским играм. В августе в Джакарте костанайская бегунья выступит в одном из самых тяжелых видов – стипль-чез, беге на 3000 метров с препятствиями. На круге четыре барьера – бревна на высоте 74 см и яма с водой. Очень тяжелый вид, который бегают не все. Нужна и скорость, и выносливость. На Иссык-Куле Татьяна будет набирать объем: больше бегать. Три тысячи метров с препятствиями приравниваются к десяти тысячам.

Самый расцвет

Татьяна Нерознак в спорте с 2006 года, с момента поступления в Костанайский социально-технический университет. Более трех десятков раз она выигрывала чемпионаты Казахстана. Татьяна большая трудяга. Будучи студенткой, могла встать в шесть утра и отправиться на пробежку. Тогда еще и результатов-то не было, а цель уже была. Нерознак – бегунья на средние дистанции 1500, 3000 и 5000 метров. Специалисты считают, расцвет девушки-средневика в легкой атлетике приходится на 28-32 года. Пример тому россиянка Светлана Мастеркова, ставшая чемпионкой мира в 38 лет.

– Пробиваться наверх в легкой атлетике очень сложно. Были моменты, когда Татьяна хотела бросить всё, но смогла справиться, – говорит Токеш Ибраев.

Тренер Татьяны – бывший борец. Но это не мешает ему готовить легкоатлетов, показывающих результаты на уровне не только Казахстана, но и Азии.

– Нас долгое время не принимали на уровне области и республики. Считали, что тренер-борец не может подготовить легкоатлета. Но мы доказали обратное, и сейчас для меня везде горит зеленый свет, – рассказывает Татьяна. – Неверие других никогда меня не останавливало, а только еще больше настраивало бороться. Благодаря труду мы добились, чего хотели. Впереди Азиатские игры, чемпионат мира, а там не за горами и летние Олимпийские игры.

Просмотров: 6941
Нравится: +14
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше



Последние новости
Опрос
Всего проголосовало:
Нравится читателям
Взгляд со второго этажа
Новости и события
в Казахстане
в Мире

Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ

* магазин "Авто Lider". Всегда в наличии автозапчасти на а/м Audi, Volkswagen, ВАЗ, Москвич. г. Костанай, ул. Дощанова, 133Б (напротив АЗС "Гелиос"). Тел.: 50-70-22, 8-705-902-09-89. 
* ВАЗ 2114, 2013 г., цвет белый металлик, хор. сост., цена договор. Тел. 8-705-569-75-91, в г. Костанае. 
* ГАЗ 53 (самосвал), 1984 г., отл. сост., газ-бензин, новая резина и новый АКБ, 3 млн 500 тыс. тг. Тел. 8-705-988-95-09. 
* лобовые стекла для УАЗ и других грузовых а/м. Тел. 8-775-210-00-18. 
* трактор К-744 Р1, 2006 г.в., двигатель ЯМЗ-238 НД5, питерская сборка, всё в рабочем состоянии, 20 млн тг, торг. Тел. 8-777-211-75-20. 
* домкрат гидравлич., 12-тонник советского пр-ва, 16500 тг; шины зимние 195х65х15, б/у 1 сезон, 11500 тг; бампер алюмин. новый на ВАЗ-21213, 14500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* з/ч Audi 80: генератор, 15000 тг; ЗИЛ-130: кольца поршневые диаметр 100, 5000 тг, бензонасос, 4000 тг, нагнетатель масла для заправкки мостов, КПП. Тел. 8-777-447-37-26. 
* з/ч Daewoo Matiz: рейка рулевая нов., 38000 тг; Жигули: тормозные колодки, 4000 тг. Тел. 8-705-193-94-60. 
* з/ч ИЖ 2717 Ода (фургон): борт задний нижний, цвет зеленый заводской, радиатор печки, каталог запчастей Ода "Разборка-сборка". Тел. 8-777-447-37-26. 
* з/ч Mitsubishi Carisma 1996 г.в.: стойки передние по 4500 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* з/ч Москвич 412: редуктор, чулок моста, полуоси, гильзы, поршни, амортизаторы, кулиса КПП, лобовое стекло, крышка с маслонасосом, поддон, шатуны, крыло АЗЛК. Тел. 8-777-447-37-26. 
* авторезину зимнюю шипованную "Nokian HakKapeliitta", 2 шт., б/у, 40000 тг; радиатор медный печной на ВАЗ-2108, 24500 тг; адаптеры и вставки алюмин. на Volkswagen, 3500 тг; фильтр масляный новый, 1800 тг. Тел. 8-775-499-41-94. 
* авторезину зимнюю шипованную "Nokian" 155/80R13, 3 шт., хор. сост. Тел. 8-777-447-37-26. 
* Audi-89, 1990 г., цвет вишня, отл. сост., цена договорная. Тел. 8-705-462-92-04. 
* ВАЗ-2114, 2011 г., один хозяин, отл. сост., цвет "космос", сервисная книжка, комплект зимней резины, 2 млн тг, или поменяю на новый а/м с моей доплатой. Тел.: 8-707-341-48-08, 8-777-390-05-87. 
* ВАЗ 2190 Granta FL 2021 г., цвет серебро, 1,6, отл. сост., учет РК, 5 млн 500 тыс. тг. Тел. 8-700-674-40-47. 
* ГАЗ-31029 (Волга), 1996 г.в, цвет белый, в рабочем состоянии, 450 тыс. тг. Тел. 8-777-792-29-99. 
* Volkswagen Passat, 1990 г., цвет синий, 1,8, седан, хор. сост., 1 млн 350 тыс. тг. Тел. 8-707-321-10-79. 
* з/ч Volkswagen Passat Б-3: стартер нов., 15000 тг, диски штампов. с резиной 2 шт., интеркулер, 10000 тг; коленвал: дизельный, 1,6 V, расточенный, 10000 тг. Тел. 8-707-372-45-50. 
* з/ч ВАЗ-2103: коллектор карбюратора, б/у; Москвич: блок мотора, новый, передний тормозной поршень. Тел. 8-705-562-29-35. 
* з/ч ВАЗ-2106: головка двигателя, хор. сост., 20000 тг. Тел. 8-777-054-04-98. 
* з/ч ВАЗ-21213: бампер усиленный противоудар., алюмин., 16500 тг; резину зимнюю шипован. 195/65/15 по 11500 тг; дверь металлич. утеплен., 22500 тг, доставка. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* з/ч Волга, ГАЗель: радиаторы, балки, редуктор, блок, головки, коленвал, двери, капот, крылья, рессоры. Тел. 8-777-792-29-99. 
* з/ч ГАЗ-53: карбюратор, хор. сост., 8000 тг. Тел. 8-777-054-04-98. 
* з/ч Daewoo Matiz: рулевая рейка, нов., 30 тыс. тг; тормозные колодки на ВАЗ. Тел. 8-705-193-94-60. 
* з/ч Москвич-412: карбюратор, 5000 тг. Тел.: 56-14-11, 8-777-524-42-63. 
* з/ч Москвич: моторный блок в сборе с поршневой группой и шатунами, после ремонта, головку блока. Тел. 8-705-562-29-35. 
* з/ч Москвич: зимнее колесо, 2 шт., верхний багажник. Тел. 8-771-963-89-04. 
* з/ч Москвич-412: полуоси, новые. Тел.: 26-34-01, 8-705-450-37-93. 
* з/ч УАЗ, ГАЗ-69: мосты, коробки, блок, рессоры, радиаторы, головки, колеса, печка, карданы. Тел. 8-777-792-29-99. 
* з/ч мотоцикл "Урал" М-72: зажигание  с автоматом опережения, реле поворотов с коробкой предохранителей, два зеркала. Тел. 8-705-562-29-35. 
* з/ч крышку маслонасоса Москвича с креплением под фильтр для ВАЗ; Москвич: редуктор заднего моста. Тел. 8-705-562-29-35. 
* авторезину зимнюю шипованную 170/70R13 на дисках, на 4 отверствия, "Кама Ирбис", 3 шт. (2 нов., 1 б/у) отл. сост.; 2 железных диска на 13 на 4 отверствия. Тел. 8-707-341-48-08. 
* авторезину 205/70R16, б/у. Тел.: 55-02-66, 8-777-302-59-36. 
* авторезину M+S "Nokian" б/у, 255/65R17, 4 шт., 30000 тг. Тел. 8-705-130-90-32. 
* авторезину M+S импортная, б/у, 115/50R17, 4 шт., 20000 тг. Тел. 8-705-130-90-32. 
* авторезину "Matador" (всесезонная) б/у, 235/75R15, 2 шт., 10000 тг. Тел. 8-705-130-90-32. 
* Ниву-2121, 1989 г.в.; редуктор ВОМ на К-700; диск сцепления, корзина на Урал, МАЗ; ГАЗ-66 на запчасти. Тел.: 55-02-66, 8-777-302-59-36. 

 

Остальные объявления
ПроектыБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
Информационная продукция данного сетевого издания предназначена для лиц, достигших 18 лет и старше
x
Добавить приложение КН на главный экран