Уход за кожей в разное время года может быть разным. Также он зависит от других факторов, например, если у вас была лазерная эпиляция недорого, то несколько недель кожу надо увлажнять и защищать от внешней среды. Если же у вас есть вопросы к состоянию кожи лица, то есть процедура Smas-Lifting, которая поможет улучшить ее упругость.
Понимание причин сухости кожи в летнее время
Сухость кожи в летнее время может быть вызвана несколькими причинами:
- высокая температура и солнечное излучение;
- частое использование воды и агрессивных средств очищения;
- повышенное потоотделение;
- частое купание в бассейнах или морской воде;
- неправильный уход;
- другие факторы.
Каждый организм индивидуален, и причины сухости варьируются в зависимости от многих факторов.
Основные правила ухода в летний период за кожей
Выделим основные из них:
- Защита от солнечных лучей — используйте солнцезащитный крем с высоким SPF на лице, шее, руках и других открытых участках кожи, чтобы обеспечить защиту ее от воздействия УФ-лучей.
- Увлажнение — важно поддерживать увлажненность в летний период. Наносите средства для увлажнения на кожу после каждого купания и по мере необходимости.
- Очищение — чтобы удалить загрязнения, излишки масла и пота. Избегайте агрессивных очищающих средств, например, мыла или геля для душа, которые могут нарушить естественный баланс влаги в организме.
- Сбалансированное питание и употребление воды — употребляйте столько воды, сколько нужно по норме, и продукты, богатые витаминами и антиоксидантами, такими как свежие фрукты, овощи и зелень, чтобы предоставлять коже изнутри все нужные компоненты.
- Уход за губами — нужен для защиты их от воздействия солнца и предотвращения их сухости и трещин.
- Уход каждый день — включающий этапы очистки, тонизирования и увлажнения.
Уход для кожи должен быть подобран индивидуально и с учетом того, подходит он под ваш тип и может ли применяться в условиях окружающей среды, в которой вы находитесь.
Продукты для ухода за кожей, рекомендуемые летом
Есть несколько продуктов, которые могут быть особенно полезны в летнее время. Вот несколько рекомендаций:
- Увлажняющий крем с легкой текстурой.
- Солнцезащитный крем с высоким SPF.
- Охлаждающая и успокаивающая косметика.
- Тоники и спреи с освежающим эффектом.
- Гидрогелевые маски.
- Легкие масла или сыворотки.
- Лосьоны после загара.
- Увлажняющие маски для всего тела и лица.
Дополнительные советы при уходе за состоянием кожи в жаркую погоду
Вот еще несколько дополнительных советов:
- избегайте длительного пребывания на солнце в пиковые часы, то есть в период с 10 утра до 4 вечера, когда лучи особенно вредные для кожи;
- охлаждайте кожу компрессами, лосьонами или спреями;
- ограничьте использование тяжелых макияжных продуктов;
- берегите кожу от загрязнений;
- избегайте горячих душей и бассейнов с хлорированной водой, которая может сушить кожу.
Регулярный и правильный уход поможет поддерживать здоровье и красоту вашей кожи в летнее время года.
Лицензия на медицинскую деятельность серия АА-4 №0105030 от 29 марта 2010 г. выдана Управлением экономики и бюджетного планирования г. Алматы.
